大学生职业规划与发展指南

职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程，规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案，以便理顺规划的思路，提供操作指引，随时评估与修正。一份完整有效的职业生涯规划文案应该包括以下8项内容。

1.标题

标题包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短，可以是半年、3年、5年，甚至是20年，视个人的具体情况而定。建议大学生规划年限足为3～5年。

2.目标确定

目标确定即确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择；阶段目标是职业规划中每个时间段的目标；总体目标即当前可预见到的最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得高点，那么就有助于最大限度地激发规划者的潜能。

3.个人分析结果

个人分析结果包括对自己目前状况的分析和对自己将来的基本展望，同时也包括对自己职业生涯有一定影响的角色的建议。

4.社会环境分析结果

社会环境分析结果指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。(www.xing528.com)

5.组织（企业）分析结果

组织（企业）分析结果主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。

6.目标分解与目标组合

分析制订、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法作出果断明确的目标选择。

7.实施方案

首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距，然后制订具体方案逐步缩小差距，以实现各阶段目标。

8.评估标准

设定衡量此规划成功的标准，如果在实施过程中无法达到制订的目标或要求，应当如何修正和调整。需要注意的是，文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估，其次是进行外部环境分析，然后才是职业目标的确立；而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标，然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实这并不矛盾，因为文案的形成是建立在按正常步骤进行规划的基础之上的，将职业方向与目标提前，是为了阅读上的方便，突出核心主题——规划的目标，并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。