【摘要】：行动计划分为短期计划、中期计划和长期计划。制订职业生涯规划行动计划，通常遵循以下步骤方法。
行动计划分为短期计划、中期计划和长期计划。长期计划一般是职业规划和设计中要达到的最高点或者在一个相对较长时间（一般为5～10年）内要达到的计划；中期和短期计划是指在实施长期计划的过程中必须要经历的阶段计划。从时间上来讲，中期计划一般为3～5年，具有一定的战略规划价值；短期计划又有日、周、月、年计划之分，一般应该清晰、明确、切实可行。
制订职业生涯规划行动计划，通常遵循以下步骤方法。
1.行动计划思考准备
（1）个人发展计划必备的要素是什么？
（2）我的职业目标是什么？
（3）怎样才能实现职业目标呢？
2.制订行动计划书
完整的行动计划书应包含：题目、职业方向与总体目标、社会环境分析、学校分析、自身条件及潜力测评、角色及建议、目标分解、成功标准、差距、缩小差距的方案。
3.实施行动计划
（1）实际行动。
（2）做好记录。
（3）分析行动结果。(www.xing528.com)
（4）利用一切资源和机会。
4.反思改进
（1）发生了什么事？
（2）为什么会发生？
（3）结果如何？
（4）现在怎么办？
（5）该如何改进？
【体验活动】了解影响你职业生涯决策的要素
图4-3列出了很多可能会影响你未来做职业生涯决策的因素，请你仔细思考过后用1～5来表示你在做决定时对它们进行考虑的重要程度：1表示非常不重要，5表示非常重要。
图4-3 影响职业生涯决策的因素
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