【摘要】：体育课程的主要目标之一就是培养学生的运动技能。运动技能或动作技能又称心因性运动技能。正因为这样，不少研究者都认为提高动作技能水平，发挥人的身体潜能，必须依赖于良好心理素质的形成。学习者必须精确地辨别需要作出反应的线索。运动技能的获得需要多种能力协作。由此可见，良好的心理素质对动作技能的学习和掌握起着促进作用。显而易见，开展学校心理健康教育，可以为学校体育工作打下良好的心理基础。
体育课程的主要目标之一就是培养学生的运动技能。运动技能或动作技能又称心因性运动技能（psychomotor skill）。这个术语中的psychomotor是由psycho和motor两个成分合成的，意指这里的动作不是简单的外显反应，而是受内部心理过程控制的。心理学家一致认为，动作技能是一种习得性的能力，是按一定技术要求，通过练习而获得的迅速、精确、流畅和娴熟的身体运动能力。正因为这样，不少研究者都认为提高动作技能水平，发挥人的身体潜能，必须依赖于良好心理素质的形成。如T.M.费茨（T.M.Fitts，1965）曾调查了40名教练员和体育教师，尽管这些人教授与训练的运动项目范围颇广，种类繁多，但他们一致认为，运动技能包括以下4种成分：①认知成分。学习者需要理解训练项目，一般来说，训练水平越高，越需要作出判断，采取对策，并要求计划周密。②知觉因素。学习者必须精确地辨别需要作出反应的线索。③协调能力。运动技能的获得需要多种能力协作。④个性因素。如情绪愉快而又稳定，成就动机强、自信心强、自控能力强、意志顽强等。而B.奥吉利夫和T.塔特科（B.Ogilive & T.Tutko，1967）的研究则表明，与出色完成竞赛有关的个性因素有以下7项：①达到目标的动机；②忍耐力；③对刺激的抵抗力；④任劳任怨，能吃苦耐劳；⑤控制能力；⑥自信、大胆、心胸开阔；⑦智力高于平均水平。
由此可见，良好的心理素质对动作技能的学习和掌握起着促进作用。显而易见，开展学校心理健康教育，可以为学校体育工作打下良好的心理基础。(www.xing528.com)
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