如何救护溺水者？必备工具及步骤

溺水主要是人体浸没在水中时，气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息而死亡。溺水者也会因为有大量的水、泥沙、杂物经口、鼻灌入肺内，引起呼吸道阻塞、大脑缺氧导致昏迷甚至死亡。

溺水后最常见的症状：溺水者面部青紫、肿胀，双眼充血，瞳孔散大，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫、泥沙或藻类，手足掌皮肤皱缩苍白，肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水导致死亡很快，常常在4～6分钟内。因此，对溺水者的抢救，必须迅速而及时。不习水性而落水者，不必慌乱，可以迅速采取自救：除呼救外，头使劲向后仰，下巴往外探出，尽量使口鼻露出水面，避免呛水，这时人会本能地将手上举或挣扎，但这只会加速身体下沉的速度，所以，一定要保持冷静，避免因挣扎造成更大的伤害。

会游泳的人如果因为乍入水中出现肌肉抽筋或因长时间在水中运动而发生肌肉疲劳也可以采取上述自救办法。救护者要镇静，尽量脱去外衣、鞋或靴等。游到溺水者附近时，要看准位置，为避免被溺水者因为本能的紧抱缠身，要从其后方出手救援，最好是用左手从其左臂或身体中间握其右手，或拖住头部，然后仰游回到岸边。来得及的话，可以带救生圈、救生衣或塑料泡沫板等。

溺水者出水后，首先清理口鼻内污泥、痰涕，将舌拉出，保持呼吸道通畅。然后进行控水处理，方法为：施救者单腿屈膝，让溺水者成俯卧的姿势，腰腹垫高，头向下，轻敲背部帮助排出肺和胃里的积水。检查其呼吸、心跳，如果停止，应该马上进行人工呼吸和胸外心脏按压，如口对口人工呼吸、气管插管、吸氧等。做好紧急抢救后马上送医院继续观察治疗。

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抢救溺水者时，不要因为控水而花费太多的时间，重要的是检查其心跳，呼吸，并立即对其进行人工呼吸和胸外心脏按压；溺水者溺水后很容易并发肺水肿或肺部感染，做好紧急抢救后马上送医院继续做进一步的观察治疗。

乍一入水，如果发生小腿抽筋现象，必须赶紧上岸，坐下，把腿伸直，用手向后拉伸拇指，拍打按摩小腿肌肉。如果不能马上上岸，保持冷静，屏住气，在水中尽量完成上述动作，以缓解小腿抽筋症状。

救护溺水者时必须用救生圈、救生衣或木板等，借助工具施救。防止溺水者落水后，慌乱挣扎，会本能的紧抱施救者，影响救助。专职救生员有更多这方面的经验，而其他即使游泳技术很好的人，进行施救行为时也一定要小心，尽量不要徒手接近溺水者或者在溺水者正前方抱住溺水者进行施救。

溺水者上岸后，必须立即检查其呼吸、心跳。要保持溺水者呼吸道的畅通。如果发现呼吸有停止现象，必须马上对其进行人工呼吸和胸外心脏按压。

如果溺水者胃腹部灌了很多水，在溺水者意识还清醒时，就用膝盖抵住其背部，一手托住上腹部，助其弯腰控水，或施救者单腿跪地，让溺水者脸朝下趴在膝盖上吐出污水。