职业兴趣的发展一般要经过探究、爱好和定型三个阶段。大学生开始职业生涯之后绝大多数都能很快适应职业，从工作中获得乐趣，但仍有一部分人会对职业感到“不称心”。这种“不称心”，实际上是一种心理反感作用。这种感觉一旦产生，人就会自觉不自觉地流露出心灰意冷、无精打采的情绪，表现出敷衍塞责、得过且过的工作态度。这种情绪状态会对你的从业、成才带来消极影响。大学生之所以会产生这样的情绪状态，其原因有二：第一，当初选择职业时自己关于职业的理想与现实之间有一定的距离；第二，当初选择职业时，由于担心找不到工作，选择了一份并不十分满意的职业。不管属于哪种情况，一旦产生不称心的感觉，你第一要做的事就是要努力培养自己的职业兴趣，而不是别的。如果你不去尝试、不去努力，而盲目否定你的第一个选择，那么你可能要为此付出巨大的代价。培养职业兴趣要注意以下几点：
（1）根据面临的职业重新确立自己的目标和追求。成才应立足于本职。
（2）在每一次成功中培养自己的职业兴趣。你从事了某一职业，不管你是否有兴趣，你都会有大小不同的收获和成功。而这些成功无疑会增强你从事本职工作的信心，还可以使你发现自己的一些长处。比如当你不喜欢推销工作的时候，却轻而易举地做成了一笔生意，你会猛然醒悟自己还有推销才能。有成功就有喜悦，再往前走，职业兴趣就会来临。(www.xing528.com)
（3）不要轻易认输。有些人遇到职业不称心时也曾试图培养自己的职业兴趣，但经过一段时间努力后发现没有进展，自以为“不是这块料”，很快就丧失了信心，尤其是在工作中遇到失败和挫折的时候。要知道，职业兴趣的培养也和其他任何目标一样，需要付出艰辛的努力，需要有个过程，因此，我们提倡不要轻易认输。
（4）在深入了解本职工作中培养自己的职业兴趣。人们常常以为自己对所从事的职业了解得很透，其实不然。有意识地去充分了解你所从事的职业，会增强你的职业兴趣。
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