高校体育与健康课程教学实践改革研究：自主学习的特征与含义

（一）自主学习的含义

自主学习既是一种学习方式，又是一种教学方式。从学习方式来说，是指学生在明确学习目标、内容的基础上，自觉、主动地进入学习过程，并取得高于原有水平的学习成果。这一学习方式的功能体现了学生在学习中的主体性、学习动力支配性和策略性等认知情感特性。正如有的研究者所提出的，这样的自主学习是建立在自我意识发展基础上的“能学”，建立在学生具有内在学习动机上的“想学”，建立在学生掌握了一定的学习策略基础上的“会学”，建立在意志努力基础上的“坚持学”。从教学方法来说，由于大学生的学习具有间接性的特性和他们的心理正处于发展阶段，因此，大学生的学习需要教师予以有效地组织、帮助和指导。

“自主学习”的教学策略思想，应明确树立“学生是学习活动的主体，教师的职责是组织、帮助和指导学生进行学习”的教学观念。在教学过程中，教师采取有效地自主学习的教学策略，必然能促进学生知识和能力得到协调发展，学生知识和能力得到协调发展的同时会促进教师在教学过程中选择和应用更有效地教学策略组织学生进行自主性学习，从而实现了真正意义的“教学相长”，教师与学生共同发展。

（二）自主学习的特征

根据前面所述，体育教学中学生自主学习有以下的特征：一是运动参与的全程性。学生“自主”参与体育教学活动的始终，从教学目标到学练重点的明确，从动作技能学练方法到活动方式的理解，从学练程序推进到知识技能学习反馈的进行，学生均表现出积极的态度和行为。(www.xing528.com)

二是参与学练的主动性。主动参与体育知识、技能的学习和反复身体练习，是体育学习的核心和本质要求。只有这样才能达到增强体质，促进身心健康。同时，主动学练也是学生主体性表现。在主动学练中，学生应能表现出对体育与健康知识方法的理解与运用，对动作技能学练方法的选择，学习行为与运动负荷自我监控。

三是参与的情感性。自主参与运动练习是建立在学生内在的学习动机基础上。在自主学习中，学生应体现出自尊与自信，勇于战胜自我，不畏困难，在体育活动中有良好体育道德，善于和同伴合作，体育比赛中能与同伴合作，分配角色，共享体育运动的快乐。

四是参与的有效性。要求学生不仅自主学习是积极主动地学习，更应掌握良好的学习方法，做到“会学”。在自主学习中，应紧紧结合学习目标，使一切学习活动不仅是必要的，而且是有效的。自主学习中还应注意遵循特殊的生物性规律和动作技能形成规律才能有效学习，保证安全锻炼，防止伤害事故发生。