古人说：“人生不能无群。”人要享受正常的社会生活，只有在人群中，在与他人的交往中才能获得。要“合群”，要建立良好的人际关系，就必须排除自身观念和行为上的十大障碍。
不知人，不自知。就是缺乏对自己和他人的深刻了解，缺乏对相互关系的正确估价。这样即使相互间建立了联系和友情，也易或失之于“话不投机半句多”，或失之于过分亲昵而令对方生厌，无法恰当地把握相互关系的发展。
害羞。主要指交往中过多地约束自己的言行，以致无法充分地表达自己的思想感情，障碍了人际关系的正常发展。
孤僻。就是不随和。有两种倾向：一是孤芳自赏，自命清高，思想上大有“众人皆醉我独醒”的优越感；二是有某些他人无法接受的怪癖，如行为不羁、动作粗鲁、喧闹不安或某些恋物癖等。
自卑。就是缺乏自信，在交往过程中表现为想象成功的体验少，想象失败的体验多。这种情况在与权威、长者、名人的交往中表现较为突出。
角色固执。指以某种固定不变的行为方式来处理不同类型的人际关系，即对谁都以“一张面孔”出现。这种现象与认识上的“自我中心”有关。
顾虑。即通常所说的“害人之心不可有，防人之心不可无”的观念和被狭隘理解了的“人生得一知己足矣”的观念。前者表现为交往中心理设防过多，对他人信任；后者表现为接触面过窄，易于“苛求”他人。(www.xing528.com)
敌对。是指把他人视作与自己水火不容的对立面。有三种情况，一是消极人生，“看破红尘”，厌恶他人，思想出世。二是嫉妒他人，视他人的存在为自己障碍。三是过于敏感，无端怀疑他人对自己的动机，表现出逃避与人交往的倾向。
自我封闭。试图把自己关闭在一统天地里，本着“井水不犯河水”的原则我行我素。这种人常有一种狭隘的小农经济的思维方式，“我不占你的便宜，你也别想沾我的光。”
干涉癖。指那些专爱打听、传播和干预别人的私事、秘密的人，即生活中所说的“长舌妇”。常常令人退避三舍。
强迫癖。指那些常将自己喜爱或不喜爱的东西强加给别人，表现出过分的热情，令人避之不及而自己尚不自知。其结果，自然是不欢而散。
（文：江苏 徐晓逢）
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