可以促进恢复的中西药物很多，有人统称这类药物为强壮剂。由于国际奥委会医务委员会有规定，凡属兴奋剂的药物一律禁用，所以在应用药物过程中一定要记住有无属于兴奋剂的内容，以免误用。其次要求药物对运动者安全无害，不能为了消除疲劳采用对运动者健康有害的药物。而且即使是有用的药物，如果用得不当，剂量过大也会发生一系列副作用，所以一定要在医生指导下合理使用，认为强壮药越多越好是错误的，滥用是有害的。
人体运动负荷后的疲劳机理是复杂的，原因也是多方面的，但占主导的是神经系统与内分泌系统方面的原因。平时不论男女，大脑皮层的兴奋与抑制，皮质醇与睾酮均处在平衡和协调状态，但在体力负荷平衡被打破，在短时间的最大强度运动时皮质醇与睾酮同步增加，而在长时间的中等强度或反复的短时间运动中，则皮质醇大量增加，而睾酮不但不增加，反出现衰竭，即使第二天不参加剧烈运动仍不能恢复正常，疲劳迟迟消失不了。皮质醇又称异化（分解）激素，来自肾上腺皮质，是机体对运动刺激的基本反应。它抑制蛋白合成，使肌力下降；它抑制睾酮产生，有利于糖原和脂肪分解，为运动时大量提供能源；它抑制脂肪生成，对抗胰岛素，促进肝内糖原异生作用，增加糖储备，使血糖增加，有利于运动，但很快耗尽。睾酮又称同化（合成）激素，由睾丸或卵巢及肾上腺皮质分泌。它抑制肌糖原分解，激活糖原合成。正常睾酮量是肌糖原快速恢复所必需，如果睾酮衰竭则肌糖原迟迟不能恢复，疲劳也难以消除。睾酮还通过肌细胞同化激素受体组成肌蛋白，刺激红细胞生成，变氮负平衡为正平衡，使尿氮排出量减少。它使人有战斗性，欣快感，减少中枢神经疲劳，恢复快，并增加游离脂肪酸的利用；更重要的则是直接作用于肌细胞皮质醇受体，减少其联系，对抗皮质醇。常说的过度紧张，过度训练，过度疲劳，可能是运动员长期处在慢性异化蛋白状态，肌糖原耗尽，肌蛋白破坏，而睾酮下降以至衰竭所致。消除疲劳恢复体力，中医离不开“补肾、益气、助阳、滋阴”；国外离不开促进睾酮或补充睾酮，不然就疗效平平或干脆无效。(www.xing528.com)
几千年来中医所说“肾”的职能，由现代医学观点看来，包括神经、内分泌、肾脏、骨骼等方面的功能，其中和性腺肌能的关系尤为密切。“肾虚”者雌激素升高，雌二醇与睾酮比值升高，也就是说不但雌二醇上升，睾酮也下降，不少疲劳或过度疲劳的运动员，中医往往诊断为“肾虚”，也就是睾酮下降。
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