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骨骼肌的成分及结构,运动机能训练彩色图解

时间:2023-10-23 理论教育 版权反馈
【摘要】:如之前看到的,骨骼肌是一个富有天分但又极度活跃的学生,它需要塑造、牵制并加以引导。图7.17骨骼肌的成分深筋膜深面是3层结缔组织,即肌外膜、肌束膜和肌内膜。每一个肌纤维又包含许多圆柱状的收缩细胞器,即肌原纤维。肌原纤维包含许多对链状的结构蛋白,即肌丝,肌丝与肌丝之间相互牵拉产生力。肌原纤维组合成节段,每一个节段为一个肌节,这是肌肉收缩的基本单元。

骨骼肌的成分及结构,运动机能训练彩色图解

宏观

之前的章节中我们构造了筋膜网和滑膜关节,接下来的章节将构建肌肉组织。在构建微观的收缩单元之前,先观察作为完整器官的肌肉结构。首先从大体观察开始(图7.17)。

如之前看到的,骨骼肌是一个富有天分但又极度活跃的学生,它需要塑造、牵制并加以引导。这个任务由筋膜负责,形成肌筋膜单元,即筋膜间室,其内包含了高度有序的肌肉纤维群。

深筋膜是一种强韧而不规则的结缔组织,位于两端肌腱之间的肌腹借深筋膜与周围相邻肌肉联系在一起。深筋膜的作用是在肌肉运动时为神经、血管、淋巴管提供空间,并填充肌肉与肌肉之间的间隙。

图7.17 骨骼肌的成分

深筋膜深面是3层结缔组织,即肌外膜、肌束膜和肌内膜。一个连续的筋膜网围绕并穿入肌腹和肌纤维,筋膜层延伸超过肌肉的两端并形成肌腱,将肌肉锚定在骨膜上。连续的结缔组织链(从筋膜到肌腱,经骨膜再到骨)从而将肌肉收缩产生的力传递到骨骼,在产生运动的过程中扮演了重要的角色。(www.xing528.com)

再进一步观察。肌外膜刚好位于深筋膜的深面,并包裹整个肌腹。中层的肌束膜将肌腹分割成诸多间室,每一间室内有一肌束,每一个肌束都是肉眼可见的肌纤维束。根据肌肉的设计和功能的不同,一个肌束所包含的肌纤维从十几个到上百个不等。(撕开一块生牛肉,你会发现筋膜不仅肉眼可见,而且形成牛肉的纹理与样式。)

如果在显微镜下更进一步观察肌肉,会发现每一个肌纤维都包裹在肌内膜(筋膜的最内层)中。这是最内的一层筋膜。每一个肌纤维又包含许多圆柱状的收缩细胞器,即肌原纤维。肌原纤维包含许多对链状的结构蛋白,即肌丝,肌丝与肌丝之间相互牵拉产生力。肌原纤维组合成节段,每一个节段为一个肌节,这是肌肉收缩的基本单元。

记住这个从宏观到微观的过程,现在翻页,从头开始构建完整的肌肉。

仅仅是为构建肌肉而将其分为诸多层次,但是肌肉是作为一个整体存在的。在我们头脑中可以将肌肉分割成不同的部分、层次和节段,但是在手术刀下却很难完成。

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