你就要走向考场——那个可能让你既充满向往，可能又有点莫名惧怕的地方。
你准备好了吗？
哦，你告诉我，正在做最后的准备，再细细地盘点一遍自己的知识。这很好呀，十几年的时间，你像海绵吸足了水分，那份饱满就是你胜利的凭借。你又像战前的将军，为赢得这次人生战役的大捷，正做战前的军马清点和必胜的战略部署。从你的脸上，我分明看到了一份平静一份祥和，梳理时的不慌不忙，准备时的镇定自若，已经在心理上战胜了自己，在气势上压倒了对方。我不得不叹服你的平静，只等为你最后的精彩鼓掌！
你告诉我，已经信心百倍！是啊，高中三年，是怎样的磨炼！你背井离乡，舍弃所有的浮华，抛开一切的享受，让青菜和馒头陪伴花样年华，在教室、餐厅、宿舍三点一线间撰写成长的神话。潜心苦读，闭关修炼，十年磨一剑，今到出鞘时。我分明感受到此时此刻的你精神抖擞，正用智慧擦拭熠熠生辉的剑锋，只等号角吹响！我想说：你真的很棒！三年的孕育，让你在风雨面前巍然傲立，让你在大战面前底气十足，这哪里是只靠课本能煲出的精神？这分明是必胜，分明是舍我其谁！我为你鼓掌。
还有你，你为什么面色发黄？是吃不好饭，睡不好觉，生活有些乱，还是……其实，同学，你完全没必要！相对于你的整个人生来说，这仅仅是一次考试，是我们在人生跑道上需要跨越的一个路障。我知道你着急，想一飞冲天；我也知道你焦虑，担心摔倒。可是，你有没有想过，为跨过这一障碍，我们做了多少准备？有父母的精心陪护，有老师的辛勤汗水，更有你的焚膏继晷。不止如此，高三的整整一年可谓是魔鬼式训练，如此厚实的储备，你还担心什么？
我知道了，你的眼中没有了自己，看到的全是黑暗：你看到面前的障碍不断增加；你看到身边的同学矫捷如燕；你看到来时的路上自己曾经摔倒；你看到自己的装备似乎不够齐全……可是，你有没有发现，你看到的全是外围周边，为什么看不到自己已经傲然站立在跑道上，如利箭在弦，那熠熠光辉足以让周围的这一切暗淡？战鼓就要擂响，目标就在前方，跨过去，轻轻地跨过去！你说：“好艰难。”是的，但这破茧的挣扎正在为你储备足够的力量，帮你迎接以后路上更多更大更困难的挑战！
看到你茫然的眼神，想起去年来咨询室求助者的目光。也是这个时候，可谓门庭若市。当时的他们比你更焦灼、更无助，甚至更惶恐，更无所适从。擦泪的纸巾换了一盒又一盒，如出一辙的故事重演了一遍又一遍。好多同学留下泪水后，便带着微笑离开。可也有不少同学放不下，甩不开，小心翼翼始终不敢碰触心中的结，无论老师告诉他怎样的道理，他总有一万个“万一”等着你。刚帮他解开一个结，他又牢牢地钻进另一个。因为不断的消极暗示，因为无穷的否定假设，他们无法走出自己内心编织的网。(www.xing528.com)
那是怎样的陪伴！记得在考点，甜甜哭得昏天黑地，原因是睡不着觉，尽管有老师的劝解，有咨询师的抚慰，可是6月5日和6日的夜晚对甜甜来说依然是个灾难，两个晚上她都只睡了三个小时。可喜的是，即使这样的境况也没影响她的发挥，618分是她真正的实力。今年寒假甜甜来了，问及此事，她自己羞赧地笑了，说自己当时真是杞人忧天，想得太多，又太消极，所以把自己牢牢地套住，就再也出不来了，回头想想真是不值。其实，又岂止是她一个。去年的来访者，如今都朝气蓬勃地分散在全国各大高校，看他们发来的邮件，无一例外都认为当时的自己太傻，如果重新来过，自己绝对放得开。
是啊，你还在迷局之中，会反驳说：放得开，说起来容易做起来难。的确，别人无论怎样劝说，只要你的心在拒绝，一切都无济于事。使我们焦虑痛苦的不是事件本身，而是我们对它的看法和评价。心理学博士吴熙娟说过，每个人都是自己的问题的专家。马云不是也说过，苦难时期要学会用自己的左手去温暖右手。因此，任何的理由都是胆小的托词，只表明你不敢面对自己，这是去年绝望无助而如今生龙活虎的学长学姐们留下的经验。
所以，请你擦干眼泪，站得高远！放眼整个人生，你便会发现，这仅仅是一次小小的考验。放开心胸，从容应对，在冲刺的刹那，千万不要无端捡拾一些思想的包袱。小心那些莫须有的假设会不受制约地膨胀，会把你死死地包围，压抑成孤独的斗士。别怕受伤，别怕乱七八糟思想的侵犯，我们就在你身边，调整好你的状态是我们不变的方向。同学们，伸出你们冰凉的双手，让我们用关心和呵护为你们送上一份温暖。
记住：这温暖将一路与你们相伴，它是你们的“随考咨询师”。
李百芹
2019年12月修定
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