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大学生环境适应:积极适应调整,融入大学生活

时间:2023-10-28 理论教育 版权反馈
【摘要】:面对环境的变迁,很多学生开始出现诸多不适应现象,也暴露出很多问题,如个人独立生活困难、钱财管理混乱及生活自理能力差、缺乏集体生活经验、生活习惯不良等。(三)积极适应,调整心态地域的差异造成很多学生的生活方式、生活习惯、思想价值观等有所不同。大学生要积极适应,努力调整心态,尽快调整做法,学会独立面对生活琐事,做到真正走进、融入大学生活。

大学生环境适应:积极适应调整,融入大学生活

面对环境的变迁,很多学生开始出现诸多不适应现象,也暴露出很多问题,如个人独立生活困难、钱财管理混乱及生活自理能力差、缺乏集体生活经验、生活习惯不良等。我们可以从以下途径寻求方法加以克服:

(一)培养生活自理能力

根据父母的经济能力和自己勤工俭学的能力来进行日常消费,学会精打细算、量力而行,养成良好的生活习惯。把有限的钱花在最需要的地方,不要每到月底就出现经济赤字。从学会管理自己的钱财、打扫自己的房间、清洗自己的衣物等开始,合理打理自己的生活,规划好每一天,制订切实可行的计划,科学合理地计划自己的学习和生活,逐步掌握自己的人生,从而筹划自己的未来。

(二)养成良好的生活习惯(www.xing528.com)

进入大学后,学业压力稍有降低,很多学生便开始放纵自己的一些不良行为习惯,如网络游戏成瘾、通宵熬夜、惰性渐长等。慢慢地,原来坚持锻炼的习惯因为惰性没有了,原来那些打篮球、跑步、踢足球的爱好消失了,原来良好的饮食习惯也在通宵达旦的熬夜中渐行渐远。早晨起不来,早餐没有了;晚上熬夜上网,凌晨两三点还在吃东西,作息制度形同虚设;结交了所谓的好哥们,吸烟喝酒全都染上了;为了赶走可爱的婴儿肥,不按时吃饭或者直接大量节食;等等。不健康的生活规律和习惯,正在一步步吞噬着青春年少的大学生们。

(三)积极适应,调整心态

地域的差异造成很多学生的生活方式、生活习惯、思想价值观等有所不同。大学生必须正确看待这个差异,并树立包容差异的意识。大学生要积极适应,努力调整心态,尽快调整做法,学会独立面对生活琐事,做到真正走进、融入大学生活

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