【摘要】：体育活动的审美能力培养表现在精神上陶冶情操发展心灵美。体育运动除了能塑造人的外表美，还能锻炼人坚强的意志、陶冶美的情操、增强人的自信心和奋发向上的精神。体育活动内容丰富多彩，像是一个绚丽多姿美的艺术世界，它不仅使观众欣赏到美，也使运动者享受到美。体育运动不同于其他社会活动的一个显著特点是以自然人体为对象，运用自己的力量实现自我塑造，追求人体美以及精神享受。
体育活动的审美能力培养表现在精神上陶冶情操发展心灵美。体育运动除了能塑造人的外表美，还能锻炼人坚强的意志、陶冶美的情操、增强人的自信心和奋发向上的精神。心灵美是指一个人对人体美的认识理解、动机目的、鉴赏标准及锻炼方法的选择等。体育活动有助于人们实现心灵美的追求，体育舞蹈锻炼在音乐伴奏下进行，使人们在欢乐的乐曲声中忘掉苦闷和忧伤，恢复已丧失的心理平衡，调剂人们的思想情感。由于体育运动是在体育美学、人体生物学等科学理论指导下进行的锻炼，它的单个动作或成套动作在创编时都有明确的目的性、针对性和科学性，对造就动作美、姿态美、形体美和培养正确的审美观念，提高对美的鉴赏能力和陶冶美的情操都有重要的拓展作用。
体育运动中给人与美的享受。体育活动内容丰富多彩，像是一个绚丽多姿美的艺术世界，它不仅使观众欣赏到美，也使运动者享受到美。力与美的结合状态不是简单的满足；这不是一般的快乐，而是个体超越了是一种极致，是一种稀有的幸福感。可以说，自我审美与他人的审美在运动中同时得到了实现，这个运动过程，不仅美化了人的活动，也美化了人本身。(www.xing528.com)
体育运动不同于其他社会活动的一个显著特点是以自然人体为对象，运用自己的力量实现自我塑造，追求人体美以及精神享受。通过身体的健康、肌肉的匀称、体态的高雅、动作的优美，达到对体育练习的形体美、动作美、姿态美、音乐美、精神美的体验，从而进一步培养良好的体育审美爱好与情趣，树立正确的审美意识，提高对美的感受能力、鉴赏能力与创造能力，获得体育活动的审美教育。
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