滑冰运动于冬奥会诞生，还有花样滑冰习俗

（一）项目简介

滑冰起源于荷兰，11至12世纪，在荷兰、英国、瑞士以及斯堪的纳维亚一些国家就有脚绑兽骨，手持带尖木棍支撑冰面向前滑行的记载。从19世纪开始，滑冰运动迅速在西欧、北欧、北美等国家兴起。滑冰运动于1924年被列为首届冬奥会比赛项目，分速度滑冰、短道速滑和花样滑冰。

速度滑冰：比赛在周长400米的跑道上进行，跑道由两条直线和两条180度的弧线连接而成，分内、外两道，道宽5米。内跑道的内圈半径为25米，外跑道的内圈半径为30米。比赛时每组2人，同时滑跑，每滑一圈交换一次内、外道。现比赛项目有男子500米、1000米、1500米、5000米和10000米速度滑冰，女子500米、1000米、1500米、3000米和5000米速度滑冰。

短道速滑：比赛在室内冰球场上进行，场地面积为30米×60米，跑道每圈长111.12米。比赛采用分组预、次、复、决赛的淘汰制，抽签决定道次。比赛出发时，多名运动员在一条起跑线上同时起跑，滑行途中可以随时超越对手。现比赛项目有男子500米、1000米、5000米接力，女子500米、1000米、3000米接力。

花样滑冰：比赛在长56～61米、宽26～30米的冰场上进行，冰的厚度不少于3～5厘米。现有男单人滑、女单人滑、男女双人滑和冰上舞蹈4个比赛项目。

（二）赛场礼仪

滑冰是技巧性与艺术性高度结合的冰上运动项目，具有灵动与优雅之美。然而，这种冰上之美在很大程度上是建立在运动员和观众良好的礼仪规范基础上的，否则，冰场上不但没有美感，还会失去秩序或发生事故。

对于速度滑冰来说，运动员要时刻有尊重他人的意识，不能用身体任何部位阻挡或推撞他人。在超越他人时，必须保证被超越者正常滑行，不能发生阻碍或碰撞。在减速时，不能造成其他运动员减速或发生碰撞。运动员不得有意影响他人（如不正常地横穿跑道），也不得与其他运动员串通影响比赛的真实成绩。花样滑冰是唯一有音乐伴奏的冬季体育项目，运动员要用想象力、艺术表现力以及运动技术来展示冰上运动的美。所以在比赛时，花样滑冰运动员要穿着得体，肢体动作舒展大方而不能低俗。(www.xing528.com)

滑冰比赛是人们喜欢观看的体育项目，特别是花样滑冰赛往往能吸引大量观众。观众在欣赏时要积极配合运动员的表现，以共同营造和谐温馨的赛场氛围。

其一，最好提前入场。花样滑冰与很多其他体育比赛项目一样，要求观众在赛前或比赛间隙时入场。一般来说，如果时间允许，观众最好提前进入观众席，如果观众要在比赛中入场，则要等待场上的选手结束比赛后再入场。

其二，不要随便走动。观众不要在比赛的过程中随意走动，以免影响冰上选手的发挥。观众可以在冰场浇冰时或在选手比赛前作热身练习时起身活动。

其三，禁用闪光灯。在观看冰上比赛项目时，观众绝对不能使用闪光灯照相。冰上项目的场地一般都较小，运动员和观众相距也较近，如果观众在运动员比赛时打开闪光灯拍照，会很容易闪到运动员的眼睛而影响运动员的发挥，甚至导致动作失误，对比赛造成干扰和破坏。如在花样滑冰比赛中，运动员经常会做一些高难度的动作，比如双人滑中的抛接等动作，如果选手正在做这些难度动作时被看台上的闪光灯晃了眼，就很有可能发生危险。

其四，适时喝彩。观看短道速滑比赛，当裁判员召集运动员在起跑线上准备出发时，观众应保持安静，因为短道速滑的出发非常重要，运动员此时精神高度紧张，场上噪声会影响他们对发令枪的反应。在起跑线附近就座的观众除了不要出声外，也不要站起身来，以免影响裁判的视线和计时。在比赛过程中，运动员可能会摔倒，这时候观众表示关注是可以的，但千万不要鼓倒掌。如果摔倒的运动员迅速站起来继续比赛，观众则要给以掌声鼓励。在花样滑冰比赛中，选手的表现若臻于完美，观众可以起立鼓掌欢呼，但喇叭、锣鼓之类的狂躁是不适宜出现在优雅的花滑赛场上的。

其五，慎投小礼物。在一位选手比赛结束后，喜爱该选手的观众向场内抛掷小礼物是花样滑冰比赛的惯例，也成了一种习俗。毛绒玩具由于轻便、柔软，不损伤冰面，又童趣可爱，往往成为首选小礼物。无论是鲜花还是毛绒玩具，在抛掷前都应经过严密的包装，否则散落在冰面上的花瓣和绒毛会给下一位比赛的选手带来不可预见的危险。另外，观众要到场边近距离抛掷小礼物，或由工作人员转交选手，不要在观众席上远抛。值得注意的是，在比赛过程中，观众不要向冰面上扔掷任何东西。