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高校篮球教学训练技巧研究:理论概述

时间:2023-10-29 理论教育 版权反馈
【摘要】:学习和掌握篮球运动技能的过程,其生理机制是以大脑皮层为运动基础的运动条件反射暂时性神经联系,其本质是建立复杂的、连锁的和本体感受的运动条件反射。所以遵循规律组织篮球教学,不但可以提高教学的质量,而且可以增进健康,减少运动创伤事故的发生。(四)篮球运动技能开放性与对抗性理论众所周知,体育运动技能分若干种类,各类技能的性质存在一定的区别。

高校篮球教学训练技巧研究:理论概述

(一)认知心理理论

篮球教学不仅是组织学生进行身体运动,而且要传授大量与之相对应的操作性知识。因此,在学习篮球技术的过程中,首先要通过人的感觉器官直接感受学习的篮球技术动作,形成运动感知觉,然后通过反复练习,再形成运动表象。在教学实践中要特别注意使篮球知识与篮球技术表象之间建立起巩固的联系,同时要通过认知活动来激发学生学习篮球运动的动机和兴趣。

(二)动作技能学习理论

篮球运动技能的形成与发展,一般经历粗略掌握、改进提高、巩固运用和创新发展阶段。学习和掌握篮球运动技能的过程,其生理机制是以大脑皮层为运动基础的运动条件反射暂时性神经联系,其本质是建立复杂的、连锁的和本体感受的运动条件反射。

(三)运动过程中生理机能变化理论(www.xing528.com)

篮球教学是教师组织学生进行运动实践的过程,身体练习是掌握篮球技术技能的主要途径。在身体练习过程中,人体生理机能活动变化的规律是由相对安静状态逐步进入工作状态,人体工作能力由逐步提高进入到最大限度水平,之后又逐步降低。经过长期的身体活动练习,既提高了篮球运动技能和身体素质,又使身体的运动机能能力得到适应性改善。所以遵循规律组织篮球教学,不但可以提高教学的质量,而且可以增进健康,减少运动创伤事故的发生。

(四)篮球运动技能开放性与对抗性理论

众所周知,体育运动技能分若干种类,各类技能的性质存在一定的区别。篮球是直接对抗性运动项目,其技术的运用完全取决于实战中攻守关系的变化,没有固定的程序,因此,篮球技能属于开放性运动技能(又称非周期性技能)。因此,在教学过程中,必须遵循篮球运动技能学习与认知规律,采用适应的学习方法,把培养快速应变能力、对抗能力、配合能力以及意志品质放在重要地位。

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