全场紧逼防守：高校篮球训练技巧研究

（一）全场盯人紧逼防守

全场盯人紧逼防守是单纯的人盯人防守扩展到了全场的范围。这对掌握人盯人防守的年轻队伍是一个不错的选择，而且容易教学，因为其不像其他紧逼防守那样需要花费大量的时间来练习。球员只要学习和运用最基础的人盯人防守理念，这个防守的危险性相对较少。但是如果在高层次的比赛中，良好的控球者会很容易突破这种防守。

（二）区域紧逼防守战术

区域紧逼防守要求防守者有一定的初始站位阵型，比如“1—2—1—1”“1—2—2”“2—2—1”，专门对有球者施压，并包夹。下面是一些紧逼战术：

全场有一名防守队员看防掷界外球者，如“1—2—1—1”区域紧逼；3/4场，没有人去盯防掷界外球者，如“2—2—1”区域紧逼；半场，紧逼在半场线开始，如“1—2—2”海盗式紧逼；

“1—2—1—1”“菱形”区域紧逼，试着干扰进场传球，在角落或者边线包夹第一个接球者；“1—2—1—1”全场压迫防守的弱点在于边路；如果对手利用边路破紧逼，可以调整防守为“1—2—2”区域压迫防守；“2—2—1”区域紧逼，允许进场球传入角落，包夹持球者；“1—2—2”区域紧逼，肯·萨蒂尼的紧逼体系；“3—1—1”区域紧逼，一种用来对付采用“3上”破紧逼战术的防守，有时能够调整为“3—2”联防。(www.xing528.com)

（三）半场紧逼防守

半场紧逼防守从中线，或者刚刚过中线的地方开始。这些紧逼防守的突破性更小，因为这时5名防守队员都已经过半场了。一般而言，这些紧逼防守试图在球刚过半场时，就把球逼人角落，进行包夹，而其他球员准备阻断传球发起快攻。这些紧逼要稍微容易教一些，而且需要的体力较小。

海盗式“1—2—2”半场紧逼如果执行得正确的话，是一种很有效率的半场紧逼防守。“2—2—1”半场紧逼也是另外一种运用包夹的紧逼防守。

（四）阻断紧逼防守

阻断紧逼防守用来阻断界外球，期望断掉界外球，或者制造5s违例。防守球员分别站在传给4个场内球员的传球路线上。在比分紧咬的比赛中，阻断防守很能派上用场，能够在得分后再次夺取控球权，这也可作为一种奇袭的策略。