海上仙都马拉松：快乐成果

2012年9月22日下午，我乘动车到宁德福鼎出差。宁德太姥山久负盛名，我多年前从前山爬上去过，那时感觉她不愧为“海上仙都”，确实美不胜收，令我久久回味。太姥山离我这次出差住的宾馆只有20多公里，我决定忙完公务以后再从后山爬上山顶。

9月23日早上，我6点起床，沿着福鼎市区的桐江溪河岸晨跑。市区范围内几公里的河水被拦截成几段，很清辙，河面也很宽敞。河里居然游着无数几斤、甚至十几斤的鲤鱼、草鱼等，间或还有几只野鸭什么的在寻找食物。

太阳晒得到的雪化了，晒不到的还厚着呢!

桐江溪河鱼

我一边跑，一边欣赏美景。福鼎早起的人真多呀，锻炼的人也不少，有快走的，有跑步的，最多的是在河岸跳广场舞。十几个河岸广场空闲的很少，老妇人在跳着舞，小孙子或小孙女在看河里的鱼。河中央还有些晨泳的，此时的河水温度已经有些低了，他们应当一年四季都坚持游吧。河岸的人在跳舞，河里的人在游泳，河边还有更多的人在洗衣服。鱼儿到处都是，不论是游泳的人、还是洗衣服的人，仿佛手一捞就可以捉条鱼上来，但没有人这么做，更没有其他城市常见的钓鱼现象。福鼎这天人合一的和谐环境，不愧为“中国十大县级活力城市”。我跑得很轻松，两小时不知不觉就过去了。

桐江溪河岸

23号白天忙了一整天，晚上我忍不住又再次散步到河边。夜晚有些凉，但游人不少，好多人买面包、饼干等喂鱼。成百上千条鱼儿聚在一起，那场面真叫壮观呀，看得我都舍不得回宾馆休息了。

23号晨跑时，我远远地看见山上有个好大的阁，当即决定24号早起遁阁跑山。边跑边问路，一路沿着太阳阁、莲花岗跑上山，虽然比23号晨跑河边的强度大很多，但也是跑得很舒服。此时的福鼎，太阳还没出来，整个市区在薄薄的雾里若隐若现，感觉又是另一番景象。一个小时后，我跑进山顶的白茶园。福鼎白茶，种在山头，难怪一年比一年叫座!

跑回宾馆用完早餐后，就往太姥山赶了。我选择从后山上，一路竟基本没遇到其他游客。和前山相比，后山景色无疑要少很多，也要逊色一些，但“泰坦尼克号”形状的巨石让我觉得不虚此行。此外，由于没有游人和我挤，我完全是全速上山，虽然是大汗淋漓，却畅快得很。(www.xing528.com)

阳光下的太姥山

除了景色好，福鼎的香芋酥真是一绝。福鼎的槟榔芋最出名，但我更喜欢用芋头做成的香酥饼。福鼎是中国鲈鱼之乡，其鱼片味道确实好。福鼎还是中国白茶之乡，当然也是很值得带些回去的。

福鼎鱼片

附：全国马拉松游泳冠军赛落下帷幕^[1]

2013年“中国·太姥山”杯全国马拉松游泳冠军赛于5月18日在福鼎桐江溪举行。比赛水域位于桐江溪福鼎市区北段，该段水域水质优良，水流平缓，水温在18至20摄氏度之间。两岸的江滨大道是绝佳的观赛场所。本次冠军赛同时也是今年全运会预选赛和巴塞罗那游泳世锦赛选拔赛。福建省体育局在福鼎同期举办全省业余公开水域游泳赛，吸引全省400多名业余游泳爱好者畅游桐江。

比赛进行中(中新社发 吕巧琴摄)

来自解放军队的方晏乔在女子10公里马拉松游泳个人赛中，以2小时05分26秒97的2秒优势险胜夺冠。来自解放军队的祖立军以1小时54分54秒62的成绩夺得男子个人冠军。福建洲克队以5小时50分48秒93的成绩夺得男子团体赛冠军，解放军队以6小时16分59秒55的成绩夺得女子团体赛冠军。