高校篮球运动教学：全场区域紧逼防守的进攻策略

（一）进攻全场区域紧逼防守战术的概述

进攻全场区域紧逼防守战术是针对全场区域紧逼防守的薄弱区域，采取插空站位，抓住防守的薄弱环节，运用运球突破、中区策应和快速传球推进等手段而组织的一种全队进攻战术配合方法。

进攻区域紧遥首先要沉着冷静，声势所压倒，不要因对方的紧逼而造成慌乱和失误。由守转攻时争取在对方队员未到区落位展开堵截之前迅速发动反击快攻。由于全场区域紧逼是按一定的队形划区落位盯人，防守力量的配备，总有薄弱的区域，它很难防守集中在一条直线的进攻阵型。因此，有针对性地组织快攻和抓住防守弱点展开进攻，要以最有效的方法将球推进到前场为原则。进攻时，强调要针对区域紧逼防守的规律，按“以快制逼，中路突破”的原则，可采取相应的回传跟进、转移攻向、运球反跑、中区策应、组织空切等方法组织进攻。进攻中做到要多传短、快球，少做长传球和高吊球，少运球，特别是向边角运球，更忌在边角停球，防止对方的堵截夹击。常用的进攻主要方法有：

（1）回传跟进：区域紧逼不轻易让球越过自己的防区，经常对持球队员组织夹击，向前的传球常被防守队员抢断。因此，进攻时应在对方夹击尚未形成之前将球传出。这就要保持一个队员处于球的后面，随时准备接应被夹击队员的回传球。“回传跟进”是在进攻区域紧逼中设置的“安全后卫”，是破坏夹击的有效方法。

（2）转移攻向：当采用“回传跟进”破坏了对方的夹击之后，进攻队应迅速组织向当时防守队形较薄弱地区的进攻，有目的地转移进攻方向，以突破对方的防线。

（3）远球反跑：为了配合迅速，安全地转移进攻方向，迫使区域紧逼防守做较大的移动，处于远球位置的队员应进行反跑，回来接应转移进攻方向的传球。

（4）中区策应：在进攻区域紧逼时，“中区策应”起着前后衔接左右呼应的作用，它不仅接应了转移后的传球，更重要的是联结前后场的进攻，使球迅速推进。同时位于中区，增多了传球出手的方向和路线。担任“中区策应”的角色，应当是速度快、技术全面、战术意识强的队员。

（5）组织空切：“中区策应”后，防守无球队员者处于“球在背后”的境地，进攻队员应抓紧有利时机，组织空切，突破防守，在篮下附近形成以多打少的局面。

进攻区域紧逼战术方法的运用，应结合临场变化情况，灵活运用。例如：“转移攻向”不一定是转向最近的队员，根据临场情况，也可直接传给篮下的队员，或跑上来策应的队员。进攻方向的转移也可能由于防守的阻挠不止一次地转移。总之，要明确基本要求，掌握配合方法，提高战术意识，结合比赛实际情况灵活运用，才能取得较好效果。

（二）进攻全场区域紧逼防守战术的教学

进攻区域紧逼应根据区域紧逼的特点和本队的实际情况，有针对性地组织战术配合方法。

1.教学建议

（1）进攻全场区域紧逼的教学与训练，首先应使学生明确区域紧逼防守战术的要求和优缺点、了解各种不同阵型的变化，有针对性地选择进攻区域紧逼防守的战术配合方法。合理地安排每名队员的战术位置，充分发挥特长，组织有效的全队进攻战术。

（2）在教学时，明确配合方法和自己的职责与任务。可先在无防守的情况下，按全队的进攻战术路线，从掷界外球开始，熟悉战术配合路线，逐步掌握每个位置的战术方法，然后结合防守，进行球在前、中、后场不同位置的分解进攻练习和衔接，然后逐步过渡到进行全队战术的完整练习。最后在积极防守条件下及教学比赛中，改进和提高战术意识，熟练掌握全队战术配合方法。

（3）在教学与训练中要强调，趁对方尚未按阵形落好位之前立即发动快攻；并利用对方将要形成有组织的夹击之前，迅速转移进攻方向，抓住其阵型变化的空当，快速使球传越对方的防线。

（4）应在学会全场区域紧逼防战术的基础上，再安排进攻全场区域紧逼防守的教学与训练，把防守与进攻结合起来。可由复习1—2—1—1全场区域紧逼防守开始，按前、中、后场的顺序，结合球在不同位置时，防守队形的变化，边示范边讲解如何应用进攻区域紧逼防守的战术要求。把前、中、后场的进攻配合连接起来，形成全队的进攻战术。

（5）通过战术分析、教学训练和比赛的实践，加强心理训练，克服队员在全场区域紧逼时容易出现的恐惧心理，强调在进攻中保持冷静的头脑。

2.教学组织

进攻全场区域紧逼防守战术的方法较多，教师应根据教学任务学生的实际情况，有针对性地设计与选择好具体的进攻方法，可以进攻全场“1—2—1—1”区域紧逼为主要教学内容，在此基础上，学习其他进攻方法。

（三）进攻全场区域紧逼防守战术的训练(www.xing528.com)

1.进攻全场区域紧逼防守战术训练要点

（1）全场区域紧逼是整体性很强的防守战术方法，强调防守的气势与精神。在进攻区域紧逼防守的训练中，首先应重视队员的心理训练，强调沉着冷静，统一思想、统一行动。

（2）要强化由守转攻的转换意识与转换速度的训练，要使队员充分认识全场区域紧逼的防守规律，明确进攻全场区域紧逼的基本方法与特点；

（3）在训练内容与练习方法的选择上，有意识地结合快攻与抢攻的训练，加强快速反击和前后场的衔接训练，明确接应点和战术的机动变化，有重点地组织进攻全场区域紧逼战术的训练。

（4）针对区域紧逼防守的特点，应把后场球如何快速安全推进到前场作为训练的一个重点；无论是选择何种进攻方法，针对区域紧逼“逼球走向、死球夹击”的防守策略，应把“中路突破、中区策应”作为训练的重点内容；强调球的快速转移与向前推进。

（5）在训练中要求队员沉着、冷静，克服紧张急躁情绪；不断提高队员个人控制球的能力，强调快跑快传，多短传，少运球，空切跟进，中路策应，边角不要停球，全队注意呼应。

（6）在训练中，要重视队员的观察与协作能力的培养；把既定方法与机动进攻结合起来，强调进攻原则与基本要求，充分调动队员的主观能动性，培养良好的战术素养与配合意识。

2.进攻全场区域紧逼防守战术训练方法

（1）全队战术配合的分解练习。具体的练习包括：

1）后场二夹一摆脱接球练习。

2）提高后场控球能力的练习。

3）全场快速插中策应、空切配合的练习。

4）全场回传跟进两人传切练习。

5）后场掩护接发球的练习。

6）五人由守转攻的跑位配合练习。

7）后场与前场衔接练习

8）全场反跑、传切与策应配合练习。

（2）全队整体战术配合的练习。全队战术配合的整体练习是掌握全队战术方法的重要环节，训练中首先应强化攻守转换速度，从落位布阵—无人防守—消极防守，再逐步过渡到正常攻防中去，逐步掌握整体配合方法；通过各种形式的对抗训练与比赛实战，提高战术配合的质量。