高校篮球游戏的特点及其对球员的身体素质和技能提升的意义

篮球游戏是体育游戏与篮球训练的结合。因此，篮球游戏具备了篮球训练和体育游戏两方面的特点。除此之外，篮球游戏还具有一些专属于它自身的特点。主要体现如下。

（一）目的性

篮球游戏的娱乐性和进行时的轻松氛围会让人容易忽略它存在的目的。它并不单纯是一项娱乐游戏，而是在游戏中蕴含着许多训练内容。例如，增强篮球球员的体质和篮球技能的提高就是篮球游戏的意义之一。

不同的篮球游戏拥有不同的针对性。有的篮球游戏针对运球能力的培养，有的针对传球能力的培养等。此外，篮球游戏还具有合理安排运动负荷的作用，如在进行了大运动量训练后，安排一些篮球游戏予以调整球员的体能分配。

（二）灵活性

篮球游戏的灵活性体现在游戏中的动作、路线、规则及场地器材都是根据参加者的实际情况进行设计、选择和变化的。其具体表现如下：

（1）篮球游戏中的动作，可以根据参加者的具体情况和不同要求作相应变化，可以是正常的跑、跳、投；也可以是变异的各种跑、跳、投；可以提出严格的动作规范，也可以淡化动作规范等。(www.xing528.com)

（2）篮球游戏中的路线，可以根据参加者具体情况和不同要求作相应的变动，可以是直线、曲线也可以是弧线、螺旋线；可以一次直接到达终点，也可以几个人接力到达终点。

（3）篮球游戏中的规则，需要简明扼要，不宜过分复杂。篮球游戏的规则可根据篮球游戏的目的，对活动的路线作不同限制，能产生不同的游戏效果。

（三）竞争性

篮球游戏的竞争性可以体现在比体能、技能与智力，或者是比与同伴协作的能力、集体写作能力和应变能力等。除此之外，篮球游戏还可以使弱者有机会成为获胜的一方，这也给实力强的一方提出新的挑战，必须充分发动思维积极思考游戏规则等内容，把握游戏的本质，也能反败为胜，在篮球游戏中可以更好地挖掘人的潜力。因此，篮球游戏不仅能提高参与者的活动能力，还能培养创造思维能力。

（四）趣味性

趣味性是一切游戏的根本属性，这也是篮球游戏中的重要属性。由于篮球游戏本身所具备的趣味性和休闲性，因此它可使球员在轻松愉快的氛围中进行，这对于情感调节、放松身心、娱乐休闲，开展趣味性竞争都有着积极的作用。球员轻松、自由、平等地参加游戏活动，把注意力集中于活动过程的乐趣上，从而获得自由表现的机会，并使参与者拥有一种轻松愉快的心境。篮球游戏过程中的随机性、偶然性，会使游戏参加者产生浓厚的兴趣和愉快成分，满足人们情绪、情感上的需求，产生愉快的情绪体验，这也是篮球游戏的魅力所在。