（一）自我认知的产生（1—3岁）
人刚出生时不能区分自己和自己以外的东西，是没有自我认知的，6个月左右的婴儿开始有生理自我认知；2岁左右的幼儿学会用“我”称呼自己；3岁左右的幼儿开始出现羞耻感、占有欲，要求自主。
这一时期的自我认知是以自己的身体为中心，以自己的想法、情感认知和投射外部世界的，它是自我认知最原始的形态。
（二）自我认知的发展（3岁—青春期）
3岁—青春期这段时期，自我认知开始迅速发展。儿童通过与他人、环境的互动开始意识到自己与周围人的关系以及自己在群体中的位置，并会通过学习社会规则来调节自己的行为表现。
这一时期的个体开始积极关注自己的内心世界，但他们认识自我的重要途径是他人的评价，它是个体社会意识的发展阶段。(www.xing528.com)
（三）自我认知的成熟（青春期—成年期）
从青春期到成年早期大约10年时间，是自我认知发展的关键期。此时个体开始更加关注自己的内心世界，开始注意到许多过去不曾留意的“我”的细节，喜欢用自己的观点来认识和评价事物，开始要求独立，形成个人鲜明的风格，开始形成特有的价值体系，追求生活目标，形成与价值观相致的理想自我。
【拓展阅读】画家的画
有位画家将自己颇为得意的画拿到画廊去展出，他在旁边放了一支笔并附上要求：请在画的欠佳处标上记号。晚上取回画时，他发现整张画都被涂满了记号。画家又画了一张同样的画，这次的要求不同：请在最欣赏的地方标上记号。当他再去取画时，画面上又被涂满了记号，原先被指责的地方都换成了赞美的记号。
同一张画，也就是同一个事物，仁者见仁，智者见智，这种现象在现实生活中是常见的，也是合乎事理的。在学习与生活中，我们一方面应虚怀若谷，多换位思考，多听取别人的意见和建议，吸取其中有益的、合理的部分，找出自己的问题所在，以求得改进；另一方面应该有自己的主见，对他人的批评和赞誉之声抱有怀疑精神，独立思考，不盲从他人。
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