大学生心理健康现状及心理问题-研究成果

（一）大学生心理健康现状

在我国社会发展的历史进程中，随着经济的快速发展，利益格局差距日益加深，急剧的社会变迁所引发的心理问题也逐渐增多。随着中国教育的不断发展，越来越多的适龄青年都有机会进入大学，接受高等教育。同时，大学生们也渐渐走出了“天之骄子”和“栋梁之材”的神话，回归到了现实生活中。大学生活将承载着更多理想与现实的冲突。

因此，大学生心理健康问题必须引起全社会关注，然而我们发现，当前我国高校大学生的心理健康状况不容乐观，提升大学生心理素质迫在眉睫。

（二）大学生常见的心理问题

1.环境不适应

环境不适应在大学新生中反应较为普遍。尤其是初次离家过集体生活的同学都需要经历一个从不适应到逐步适应的过程。在这一过程中，从小受溺爱或过度保护的人，性格孤僻、内向或暴戾的人不易合群，难以适应生活的变化，在孤独感、无助感的折磨下，个别人容易抑郁。

2.学习的压力

近年来，随着青年学生因学习压力加大而轻生的事例也较为常见。大多是进入大学后由于学习目标不明确，学习方法不适应或所学专业与自己的学习兴趣、思维方式相左，部分同学的学习成绩明显滞后，甚至面临留级、休学等问题。(www.xing528.com)

3.情感的挫折

在大学生活中，大学生们既有对友情、爱情的追寻和渴望，也有情感的困惑和失落，稍微处理不当，就会受到压抑、抑郁等情绪的困扰。当今的大学生相当一部分为独生子女，在家里受到家长们无微不至的关心和照顾，享受到家庭的温暖和父母无私的爱。进入大学后，由于离开家乡和父母，一些同学感到难以适应大学生活，不能及时进入大学的学习状态，产生情绪波动；渴望关爱和友情、苦闷、孤寂、烦恼等情绪时时会袭扰同学们的内心。

4.人际关系问题

大学生的感情世界丰富而敏感，他们渴望与人交往，获得友谊、尊重和理解。因不同的地域、不同的生活习惯、不同的兴趣爱好等造成的差异使得一些同学对人际交往产生了心理戒备，甚至形成封闭心理。这种渴望交往与心理封闭的矛盾，在心理上形成一个悖论，即一方面渴望与同学们真诚、平等地进行交往；但另一方面，在与人交往的过程中，却怀有多疑、戒备、封闭的心理。对人际交往的期望值越高，在人际交往过程中的猜忌、戒备心理也越强，自我封闭的状态也就日益严重。反过来，自我封闭越严重，内心的孤独感也就越强，因而更加渴望与人交往，更加渴望真情和理解。封闭与交往的冲突，也是当前一些同学产生失落和自卑心理的重要原因之一。

21世纪对人才的要求更高，除了要有好的身体、一定的文化知识和技能，还要有良好的心理素质、健全的人格。作为一名大学生，要妥善地处理自身问题。当然，大学生心理健康教育的目标也是帮助大学生追求一种更积极的人生境界，从而得到更全面的发展。

5.就业的困扰

很多大学生对未来和前途充满困惑。经济的转型和波动，无疑使就业形势难上加难。如何在就业困难的环境中实现自我发展，成为当代大学生必须面对的问题。