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大学生心理问题分析-大学生心理健康教育与心理咨询研究

时间:2023-11-09 理论教育 版权反馈
【摘要】:大学生中最常见的心理问题来自以下八个方面。在这种情况下,一些大学生会产生强烈的内心冲突,若不能从心理上很好地适应,表现出不安、情绪紧张等心理问题。在这种情况下,正常的心理和生理活动会受到影响,出现很多异常的心理和行为,若不及时采取各种调节措施,可能会导致严重后果。就业岗位要求和标准日益提高,相当数量的大学生缺乏足够且必要的就业心理准备。

大学生心理问题分析-大学生心理健康教育与心理咨询研究

大学生处于青年期,其心理发展水平正处在迅速走向成熟而尚未完全成熟的过渡阶段。他们一般还保留着浓厚的少年时期的心理特征,诸如独立性不够,对家长有较强的依赖心理;对社会了解有限,过于理想化;对自我认识不清而难以定位;遇到生活环境的变化、交际圈的更新、学习内容和方式的改变时,往往出现一系列冲突,这些冲突如果得不到及时调整,则可能引发一些心理问题。大学生中最常见的心理问题来自以下八个方面。

(一)入学适应问题

大学新生入学以后,离开原先所熟悉的环境,来到一个陌生的校园,新的生活环境、生活方式、学习内容、人际交往形式等都与之前的学习阶段有很大不同。在这种情况下,一些大学生会产生强烈的内心冲突,若不能从心理上很好地适应,表现出不安、情绪紧张等心理问题。个别独立性差、自理能力缺乏的学生,心理反应更加明显。

(二)人际交往问题

大学的人际交往更为复杂,独立性更强,更具有社会性。大学生需要尝试这种人际交往,并学会建立良好的人际关系。然而一些大学生社会适应能力较差,缺乏妥善处理人际关系的基本能力,在人际交往中总感到不适应、不自然,表现为或十分被动、或无所适从。个别大学生习惯以自我为中心,不考虑别人的感受,对生活、学习行为和方式不愿因集体的需要而有所改变;有的在人际交往中表现为功利性过强,总想在群体中获取点利益、得到点好处;有的对他人的一些个性行为“看不惯”,不愿与其交往,彼此发生矛盾,很容易导致冲突、引发事端;还有的整日沉溺于网络虚拟世界,宁愿每天面对电脑,也不想与人打交道,心理和行为越来越孤僻。

(三)学习问题

对于大学新生而言,学习不适应的现象较为普遍。大学的学习与高等教育前的学习有很大不同,教学内容由少而浅变为多而深,学习方法由监督学习变为自主学习,授课方式由多讲解到少讲解多讨论,学习任务由考大学到掌握技能。面对这种种变化,有些学生感到无所适从,方法不对且动力不足,学习目标迷失,于是,不知为何而学成为普遍现象,这些都可能导致他们的学习成绩严重下滑,而对学习上的挫折不能很好地去面对,最终也就容易产生心理问题。

(四)情感问题

大学生正处于青年期的中期,生理趋于成熟,心智有了一定的发展,对情感生活有所向往和追求。如果处理不好,他们就容易受到极大伤害而造成心理失调、萎靡不振,甚至精神崩溃,在短时期内会出现一些极端行为。(www.xing528.com)

(五)自我意识问题

进入大学,学生们会认为自己已经长大了,他们注重自我探索,希望了解自己是一个什么样的人、毕业后想做什么、能做什么等,这种思索就是自我意识。在大学,每个学生都希望能尽快掌握一技之长,以适应社会。由于大学生还是以学习间接经验为主,所处的环境还是理想色彩较浓的校园,他们缺乏实践,阅历较浅,他们现实所具备的能力与他们期待的水平有一定的差距,就会产生多种冲突。

(六)压力问题

现在大学生就业竞争越来越激烈,部分学生可能从大一就开始思考自己未来的发展问题,这使大学生学习压力越来越大。在面临压力的时候,有的学生不懂得如何求助和减压,反而用一些增加压力的方式来解决问题,这样反而使他们的压力越来越大。

(七)情绪障碍问题

一个人如果长期处于消极或激烈的情绪状态下,如烦恼、冷漠、焦虑、抑郁、暴躁等,就会造成情绪障碍。在这种情况下,正常的心理和生理活动会受到影响,出现很多异常的心理和行为,若不及时采取各种调节措施,可能会导致严重后果。

(八)职业生涯规划与就业问题

社会的发展和就业压力增大使所有面临毕业的大学生都要接受社会的选择。就业岗位要求和标准日益提高,相当数量的大学生缺乏足够且必要的就业心理准备。有的学生缺少必要的职业生涯规划,在学校学习过程中缺少目标、没有方向、感觉迷茫,甚至未毕业时就出现了严重的就业心理压力,表现为无法有序地进行大学后期的学习,整日忧心忡忡、情绪低落,出现严重的心理焦虑和身体不适与障碍,心理承受能力越发脆弱。如不及时排解、调适,往往会发生心理崩溃,导致消极、负面的后果。

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