课余体育竞赛：实现学校体育目标的途径

（一）课余体育竞赛的概念

课余体育竞赛是指充分利用课余时间，组织学生以争取优胜为目的，以运动项目、游戏活动、身体练习为内容，根据正确的、简化的或自定的规则所进行个人或集体的体力、智力、技艺或心理的相互比赛。课余体育竞赛是实现学校体育目标的基本途径之一，它与体育健康课教学、课余体育锻炼、课余体育训练以及课余体育活动等相辅相成，共同组成了学校体育的完整体系。

（二）课余体育竞赛的形式

课余体育竞赛根据竞赛进行的地点可分为校内竞赛和校外竞赛。校内竞赛根据比赛项目多少又可分为综合性竞赛和单项竞赛。其常见的组织形式有以下几种。

1.学校运动会

学校运动会是学校规模最大的竞赛活动。其比赛形式一般由多个运动项目组成，并在同一时段进行。目前，最常见的形式是学校田径运动会，或篮球、排球、足球及田径等多个运动项目的综合运动会。除了较为正规的运动会以外，为了让更多的学生能参与竞赛，也可以在原有竞技项目设置的基础上增加一些娱乐性项目，以提高运动会的参赛人数和参赛面，使不同层次的学生都有展示自己的机会，同时以此来促进学生的体育锻炼。这类竞赛的特点是项目多、规模大、参加的人数多、组织工作比较复杂。

2.单项赛

单项赛是指只进行一个运动项目的比赛。它包括单项运动竞赛、单项娱乐比赛和季节性单项赛等。单项运动竞赛如田径运动中的某一个项目的比赛和各种球类项目比赛等。单项娱乐比赛有踢毽子、跳绳、拔河等各种类型的比赛。季节性单项赛有冬季越野赛、滑冰赛等。这类比赛群众基础较好，参加的人数较广泛，项目单一，组织工作简便，易于活动开展。

3.选拔赛

选拔赛是为了选拔运动员而进行的比赛。如学校新生田径运动会和组织学生自愿报名参加的各项球类运动的选拔赛等。

4.表演赛(www.xing528.com)

表演赛是为扩大体育运动的影响，宣传体育运动的意义或对正要开展的体育项目做示范性的表演而举行的比赛活动。表演赛可单独举行也可在运动会的开幕式、闭幕式或比赛过程中进行，如广播操、武术、太极拳、健美操等表演赛。

5.测验赛

测验赛是为了达到一定的标准或了解运动员的训练情况而组织的比赛，如《国家学生体质健康标准》达标测验赛、运动员通过等级标准测验赛、身体素质和基本技术测验赛、运动员训练效果检查的测验赛等。这类比赛应严格按照比赛规则和测验标准进行。

6.对抗赛

对抗赛是指几所学校联合组织的，并经协商按同等条件参加的比赛，如几个班级或附近几所学校联合组织的对抗赛。其特点是规模较小，便于在课余或节假日组织比赛，以此达到相互学习交流，加强团结共同提高的目的。

7.友谊赛和邀请赛

友谊赛和邀请赛是为了观摩技术，加强联系与技术交流，促进友谊和团结而举行的体育比赛，和对抗赛相似，只是在对象水平等方面不像对抗赛那样要求严格。

8.体育节或称体育周、体育文化节

体育节是将体育竞赛、体育表演、体育文化知识讲座、体育知识竞赛等有机融合的活动。体育节将竞赛与表演、参加与观赏，体育知识与运动技能的普及和提高有机地结合，对丰富学校课余文化生活，提高学生对体育知识的了解和参加体育活动的兴趣都具有十分重要的意义。