对于人格的理解，弗洛伊德认为人格是由“本我、自我和超我”三个部分组成的。
“本我（Id）”处于潜意识层面，它是个体最原始、最隐私的成分，如饥饿、渴、性欲、冷、热等。因此，要使“本我”得到满足，其遵循的原则，我们称之为快乐原则。
“自我（Ego）”代表人格结构的现实部分，是个体为了实现“本我”满足而和社会进行的交往活动。其遵循的原则，我们称之为现实原则。现实原则要求首先寻找满足“本我”的对象，使能量的释放得以延迟。
“超我（Superego）”作为人格结构的中上层部分，对“本我”体现约束作用，是个人道德的核心。其遵循的原则，我们称之为至善原则。目的在于通过控制和引导本能的冲动，使自我力求完美，成为一个遵纪守法的人。
尼采提倡“做超我”。一个“超我”的社会，不需要法律约束，是一个高度文明的社会。每个人都通过遵循至善原则约束自我。
我们也可以从心理与行为的完整统一的角度去认识，可以说，人格是一个人的心理与行为的完整体现，即一个活生生的人。人格是个体心理特性的整合体，在不同的时空背景下影响人的外显和内隐的行为模式。由此可知，人格包含了心理与行为的各种因素，主要包括气质、性格、能力三个方面。
1.气质
气质是人格的基础之一，是人格结构中比较稳定的并与遗传素质密切相关的成分。在日常生活中，我们常说某人稳重、文静、慢条斯理，某人爽快、泼辣、手脚麻利，就是指人的气质表现。气质这种心理活动的特征，主要表现在心理活动的强度、速度、稳定性、灵活性及心理倾向性和指向性上，如感知觉的敏锐度、思维的灵活性、情绪的反应性等，它使个体的心理活动染上一种独特的色彩。
现代心理学沿用了古希腊医生希波克拉底和古罗马医生盖伦的说法，将气质分为四种类型：胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质。四种气质类型特点如下。
（1）胆汁质。这种气质最突出的特点是具有很高的兴奋度，因而在行为上表现出不平衡性。这种人脾气暴躁，易发怒，性格直率，活动精力旺盛。他们能够以极大的热忱投身于事业，埋头于工作，能够克服通往既定目标道路上的重重困难。但是，一旦精疲力竭，这种人容易对自己的能力失去信心，情绪从此低落下来。
（2）多血质。这种人突出的特点是具有显著的热忱和工作效能。他们对自己的事业有着浓厚的兴趣，并能保持相当长的时间。这种人有很高的灵活性，容易适应变化的生活条件，善于交际，在新的环境里不感到拘束。他们精神愉快，朝气蓬勃，但是一旦事业不顺利，或需要付出艰苦努力时，其热情就会大减。情绪很容易波动。这种人大都机智敏锐，能较快地把握新事物，在从事多变和多样化的工作时，成绩显著。
（3）黏液质。这种人安静、平衡，始终是平稳的、坚定的和顽强的。这种人能够较好地克制自己的冲动，能严格地遵守既定的生活规律和工作制度。他们态度持重，交际适度。他们的不足之处是稳重有余而灵活不足。但是这种性格也有积极的一面，它可以保持从容不迫和严肃认真的品格。可以安排其从事有条理、需冷静和持久性的工作。
（4）抑郁质。这种人的突出特点是具有高度的敏感性，因而最容易受到挫折。他们比较孤僻，在困难面前优柔寡断，在面临危险情势时会感到极度的恐惧。这种人常常为微不足道的缘由而动感情。他们很好相处，能胜任别人的委托，能克服困难，具有坚定性。
一般说来，典型的一种气质的人少见，多数人是两种气质类型的混合乃至多种气质类型的混合。
2.性格
性格是人格结构中表现最明显同时也是最重要的心理特征。性格是个体对现实比较稳固的态度以及与之相应的习惯化的行为方式。性格与气质的区别在于：气质是高级神经活动类型在行为、活动中的直接表现，而性格是在高级神经活动类型基础上形成的联系系统；气质主要由生理特点决定，而性格主要在社会实践中形成。
四人看戏
苏联心理学家曾巧妙地设计了“看戏迟到”的特定问题情境，通过观察四种基本气质类型的观众在面临同一情境时的行为表现，以说明气质使其心理活动染上了一种独特的色彩。
胆汁质的人会面红耳赤地与检票员争吵起来，甚至企图推开检票员，冲过检票口，径直跑到自己的座位上去，并且还会埋怨说，戏院钟表走得太快了。
多血质的人明白检票员是不会放他进去的，所以他不与检票员发生争吵，而是悄悄跑到楼上，另寻一个适当的地方来看戏剧表演。
黏液质的人看到检票员不让他从检票口进去，便想反正第一场戏可能不太精彩，还是暂且到小卖部待一会儿，看看报纸，吃点零食，待幕间休息再进去。
抑郁质的人对此情景会抱怨自己老是不走运，偶尔来一次戏院，就这样倒霉，接着就垂头丧气地回家了，发誓再也不来看戏了。(www.xing528.com)
试想一下，如果是你遇到这种情境，你会怎么做呢？
性格有多种多样的特征，它们的组合形成了复杂的结构。这些特征主要由以下四个方面组成。
（1）性格的态度特征。如同情或冷漠，正直或虚伪，勤奋或懒惰，认真或马虎，自信或自卑，开拓创新或墨守成规等。
（2）性格的意志特征。如目的性或盲目性，纪律性或散漫性，独立性或易受暗示性，自制或任性，果断或犹豫，持之以恒或虎头蛇尾等。
（3）性格的情绪特征。如热情或低沉，乐观或悲观等。
（4）性格的理智特征。如主动观察或被动观察，偏好分析或偏好综合，富有想象或想象被阻抑，富于创造性或好钻牛角尖等。
性格并不是上述特征的简单堆积，而是各个特征之间有机的结合，使性格结构具有能动性。性格的各个特征既相互联系，又彼此制约，人们可以依据某人的某些性格特征来推测其他方面的特征，如急躁多与冲动、粗心、好激动等特征有关。一个人的性格会随个人的角色转变、环境和情境的变化以及自我要求的不同而呈现出不同的特征，从而使人的性格具有丰富性和复杂性。
3.能力
能力是使活动顺利完成并直接影响活动效率的心理特征的范畴。能力是完成某一活动必备的心理条件。个体完成某种活动，往往依靠多种能力的结合。此多种能力的高度发展和有机结合，我们称之为“才能”。各种能力最完备地结合和最高度地发展，我们称之为“天才”。
个体的能力的类型具有多样性，一般可分为以下几种。
（1）按表现的活动领域不同，能力分为一般能力和特殊能力。
一般能力：在各种各样的活动中都具备的能力总称。一般而言，是我们所说的智力。
特殊能力：指由某些专业和特殊职业活动中的心理因素构成的，表现出来的智力的某些特殊方面的独特发展。
（2）按照活动中创造性的大小，能力分为再造能力和创造能力。
再造能力：指使得个体迅速掌握知识、按照原有知识模型进行活动的能力，又称为“模仿能力”，符合学习活动的要求。
创造能力：指个体具有变通、创新及超越平常的思考与活动的能力，符合创造活动的要求。
（3）按照功能的不同，能力分为认知能力、操作能力和社交能力。
认知能力：指个体通过大脑加工、存储和提取信息的能力，如观察力、记忆力、想象力等。
操作能力：指个体操纵自己的肢体完成各项活动的能力，如劳动能力、体育运动能力、艺术表演能力、实验操作能力等。
社交能力：个体在社会交往活动中表现出来的能力，如组织管理能力、言语感染能力、判断决策能力、调解纠纷能力、处理意外事故的能力等。
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