最新成果：竞技体操与体育舞蹈项目的融合统一

2.3.1　竞技体操可以为竞技体育舞蹈技术训练提供借鉴与指导

从项目影响力来看，我国体操竞技水平已经达到国际一流水准，而体育舞蹈在国际舞台上却是“零星闪耀”；从难度价值上分析，体操运动员身体素质的训练更加专业化、难度化及系统化。因此，体操技术技巧训练方法对提高体育舞蹈运动员身体素质、舞蹈技术等方面具有特殊的作用。在动态技术、静态技术训练中借鉴体操训练方法要点，有助于完善我国体育舞蹈运动技术训练手段，对提高我国体育舞蹈运动员的竞技水平，起到事半功倍的作用。竞技体操比赛的动作构成主要以各种跳跃、翻腾、旋转、飞行、静止和平衡等单个动作或成套动作为主，都要求准确、协调、幅度大、节奏感强，力求不出现有勾、屈、分、晃、歪等动作，每个动作都必须符合特定的技术要求，严格控制身体各个关节和部位。竞技体操动作对身体的控制要求比其他竞技项目要严格得多，而且要求对完成动作的时空感也要格外清晰。竞技体操的体能训练也为竞技体育舞蹈项目提供了许多借鉴。体育舞蹈高级选手要想取得更大的进步，要想把自身的正向的、高级的本质力量和理想发挥到极致，要想更好地提高旋转能力、控制能力、平衡能力和时空意识，进行相应的竞技体操专项训练是非常有帮助的。

2.3.2　体育舞蹈是竞技体操项目艺术性训练的重要手段(www.xing528.com)

体育舞蹈的训练方法无论是对音乐意识的培养，还是对其他艺术元素的渗透，都有着自身的显著优势。竞技体操项目的发展也越来越重视艺术性的培养，要培养运动员的艺术表现力，进行相应的体育舞蹈基础训练，不仅可以塑造运动员对美的感知能力，而且还可以提高运动员对动作美的创造能力，增强运动员的乐感和节奏感，能够使运动员更出色地在赛场上优美地进行展示。竞技体操运动员进行相应的体育舞蹈训练，还可在一定程度上培养其舞感，提高其欣赏能力，提升其肢体语言的丰富性和内涵性。