了解足球比赛的基本规则
（一）球场
足球赛场必须是长方形，在长90～120米、宽45～90米范围内均可。国际比赛的长度范围为长100～110米，宽64～75米。基层比赛场地可因地制宜，但边线必须长于端线，场内各区域尺寸应不变。
国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米，比赛不能在人造草皮上进行。场地各线宽度不超过12厘米（球门线的宽度必须与球门柱宽度相等），边线与球门线应包括在场地面积之内。其他各线宽度也应包括在该区域面积之内。标准的足球赛场如图6-20所示。
（二）足球
足球是用皮革或其他适当的材料制成，标准的足球由32块皮（12块五角形和20块六角形）拼接而成，如图6-21所示。国际足联主办的比赛中，所使用的球必须有正式的“国际足联批准”标志、正式的“国际足联监制”标志或经证明的“国际比赛标准球”。足球的周长在68～70厘米之间；足球的重量不少于410克，不多于450克；压力在0.6～1.1个大气压（世界杯赛一般采用0.9个大气压）。
图6-20 足球场
图6-21 足球
（三）队员人数
每队参赛人员不得多于11人，其中1人必须为守门员。正式比赛提名替补队员为7人，但每场比赛最多可以替换3人，位置不限。被替换下场的队员不可以在本场比赛中重新上场。
（四）队员装备
队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件。运动员必需的装备是运动上衣、短裤、护袜、护腿板和足球鞋。比赛时，球员上衣号码与短裤号码必须一致，队员之间不得重号。守门员服装颜色应区别于其他队员和裁判员、助理裁判员，队长必须佩戴袖标。
（五）比赛时间
正式比赛时间为90分钟，上、下半场各45分钟，除经裁判员同意外，中场休息不得超过15分钟。如规程规定有加时赛，则再进行30分钟的决胜期比赛，每半场15分钟，中间立即交换场地不再休息。如果采用“金球制胜”法，则在30分钟内，先进球者为胜，比赛立即结束。若决胜局双方仍平局，以踢点球方式决胜负。
（六）越位
处于越位位置，必须同时符合以下3个条件，缺少任何一条，均不是处于越位位置。
（1）在对方半场内。
（2）球更接近于对方球门线。
（3）在该队员与对方球门线之间，对方队员不足两人。
判断是否处于越位位置的时间，关键是同队队员传球的时刻，而不是该队员得球的时刻。
处于越位位置的队员并不都是犯规，只有在同队队员传球的时刻，有下列情况之一时才被视为越位犯规：
（1）干扰比赛。
（2）干扰对方。
（3）利用越位位置获得利益。
位置是前提，触球瞬间是判断的时机，行为和效果是构成越位犯规的依据。
（七）任意球(www.xing528.com)
1.直接任意球
可以直接射入对方球门得分的球（直接射入本方球门，不算进球，应由对方踢角球）。足球比赛对抗性强，又允许身体接触与碰撞，裁判员要准确掌握规则精神。如果队员违反下列十条中的任何一条，将判给对方踢直接任意球。
（1）踢或企图踢对方队员。
（2）绊摔或企图绊摔对方队员。
（3）跳向对方队员。
（4）冲撞对方队员。
（5）打或企图打对方队员。
（6）推对方队员。
（7）为了得到对球的控制抢截对方队员时，在触球前触及对方队员。
（8）拉扯对方队员。
（9）向对方队员吐口水。
（10）故意手球（不包括守门员在本方罚球区）。
2.间接任意球
不能直接射门得分，必须经场上其他队员触及后进入球门内才算进一球（直接射入对方球门，由对方踢球门球）。如果守门员在本方罚球区内符合下列五条中的任何一条，都将判给对方踢间接任意球。
（1）当手控制球时，在发出球之前持球超过6秒。
（2）在发出球之后未经其他队员触及，再次用手触球。
（3）用手触及同队队员故意踢给的球。
（4）用手触及同队队员直接掷入的界外球。
（5）裁判员认为，队员阻挡对方队员，或阻挡对方守门员发球时，有危险性的动作。
另外，如果队员在比赛中被判有开球、球门球、角球、界外球、任意球、越位犯规，也将在犯规地点以间接任意球恢复比赛。
罚任意球时除守方在本方球门线上外，对方队员必须至少距球9.15米（主罚队不要求对方退9.15米时，裁判员可不必维持这一要求）。球一经踢动，则比赛恢复。
（八）掷界外球
比赛进行中，当球的整体从地面或空中越过边线时即为球出界。此后，应由出界前最后触球队员的对方队员在球出界外边线外1米范围内，站立将球掷向场内任何方向。球一进场，比赛即开始。
（九）球门球
队员将球的整体从空中或地面踢出对方球门线（不属于进球得分）时，由对方在球门区内任何一点踢球门球。踢球门球时，对方队员应退出罚球区。
（十）角球
比赛中，队员将球的整体由地面或空中踢出本方球门线（不属于进球得分）时，由对方在出界一边的角球弧内踢角球。角球可以直接射入对方球门得分。
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