自我意识对发展的作用

大学生自我认识、自我评价、自我控制如何,直接影响着大学生的社会适应、身心健康和成才发展。大学生自我意识的发展状况既是以往心理发展和健康状况的集中反映,也是现阶段大学生心理健康、人格发展的新起点。

(一) 积极的自我意识是大学生成功的基础

自我意识与个人行为的关系极为密切,意识支配行为,行为反映意识,自我意识对个人行为具有极大的推动作用,正如马斯洛 (Maslow)所指出的那样,一个有稳固基础的自我形象是迈向自我实现的先决条件。

每个人的心中都有一幅心理蓝图,或者说是一种自我画像。这一自我画像就是人们经常对自我持有的一种自我观念—— “我属于哪种人”,在心里造成了一个 “自我 (一幅自我图像)”。简而言之,把自己想象成什么人,就会按照那种人的行为行事。例如,有的同学把自己想象成不公正的牺牲品,认为“注定要失败”的人,就会不断地寻找各种环境来证实自己的观点。

人性就像水,决诸东则流向东,决诸西则流向西。自我意识是一个前提、一个根据,或一个基础,人的全部个性、行为都建立在这个基础之上的,它决定能做什么和不能做什么。自我意识客观的人自我形象健康,对自己有合理的期望,满足从容,处事积极,善于利用每一个成长的机会,改进自己;与人交往能真情流露,展示自己的内心世界,容易与人建立深厚的情谊。对自己充满信心,能独立地处事,也能做出恰当地自我表达。(www.xing528.com)

(二) 积极的自我意识是大学生心理健康的重要标志

自我意识在个性结构中处于核心的地位,决定对现实的看法,对人们的心理活动和行为方式都起着制约的作用。人的大脑就像一架照相机,只有自己能决定胶片上取什么样的景,而这些景便组成了一个人的认识。在相同的环境中,人可能产生不同的行为,这与自我意识有密切的联系。健康的、成熟的自我意识会给个人带来快乐和积极的社会效果,而不健康、不成熟的自我意识则会给个人带来痛苦与不幸,也会产生消极的社会效果。

积极的自我意识会增进心理健康,而消极的自我意识会诱发心理疾病。若一个人拥有积极的自我意识,对自己有客观认识,能够接纳自我,则意味着不仅能积极评价和接纳自我,而且在适应社会过程中,当面对困难和挫折时能以积极的态度去面对它,则可以保持一种积极的心理状态,因而心理就越健康。

因此,积极促进平衡、协调而统一的自我意识的建立,对提高大学生心理健康水平和心理素质,对大学生自身的成才起着积极的作用。