【摘要】：提示：动作时眼随手动；组合中要做出3拍节奏的特点。
1.训练目的：训练手臂的表现力及手臂路线的认知
2.主要动作及要求
（1）斜上位按手：五指并拢，掌形按于旁斜上位，手臂松弛呈弧形。
（2）双撩手：双臂由大臂带动肘、小臂和手指尖，依次提起和落下，手臂松弛。
胸前交叉手：五指并拢，小臂交叉于胸前，右手在内。
3.节奏：（3/4节奏每小节3拍）
准备位置：身向1点方向，正步位，双手自然下垂。
准备音乐：
（1）～（6）保持准备位姿态。
第一段：
（1）2点方向斜上位按手；
（2）8点方向斜上位按手；
（3）经体侧双撩手至上位对腕，同时向前平踏步；
（4）落手至准备位，双脚正步站立；
（5）～（8）重复（1）～（4）动作；(www.xing528.com)
间奏音乐：
（9）胸前交叉手，同时屈膝，右倾头，还原；
（10）胸前交叉手，同时屈膝，左倾头，还原；
（11）经体前双撩手至上位；
（12）经原路线落手至准备位；
第二段：
（13）～（20）重复（1）～（8）动作；
结束音乐：
（21）～（24）重复（9）～（12）动作。
提示：
（1）动作时眼随手动；
（2）组合中要做出3拍节奏的特点。
附：歌词：
月儿弯弯，月儿弯弯，像只小船在天边，看见星星，一闪一闪，眨着眼睛向我看。月儿圆圆，月儿圆圆，像面镜子挂天边，镜子里面，有只白兔，一蹦一跳要下来。
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