首页 理论教育 PM2.5时代:呼吸健康的防霾保健方法

PM2.5时代:呼吸健康的防霾保健方法

时间:2023-11-20 理论教育 版权反馈
【摘要】:话说很久很久以前,当我们还是幼儿时,它呈现淡红色;随着年龄的增长,吸入的空气中的尘埃慢慢沉淀,颜色逐渐加深,慢慢由粉红女郎变成灰色或蓝领大妈;如果再进一步受PM2.5们侵犯,则彻底尘满面、鬓如霜变成黑炭头李逵样了,像煤矿工人,很多人的肺就彻底漆黑了。直到我们彻底老去,或者PM2.5们大举进犯使它们的功能丧失,甚至覆盖、淹埋、消亡它们,只留下粉红色的回忆和那一个个躺在床上呼哧呼哧呼吸困难的老人。

PM2.5时代:呼吸健康的防霾保健方法

套用网络上的名言:岁月是把杀猪刀。即便没有PM2.5们的大举入侵,本来我们人体的各个器官也会“年老色衰”,功能退化。

对于肺脏这个“娇脏”而言,从颜色变化就可以窥知其“纯洁”状况。话说很久很久以前,当我们还是幼儿时,它呈现淡红色;随着年龄的增长,吸入的空气中的尘埃慢慢沉淀,颜色逐渐加深,慢慢由粉红女郎变成灰色或蓝领大妈;如果再进一步受PM2.5们侵犯,则彻底尘满面、鬓如霜变成黑炭头李逵样了,像煤矿工人,很多人的肺就彻底漆黑了。

另外,在很久以前,我们人体气体交换的主要部位肺泡,也是如花季少女的肌肤,柔嫩而富有弹性的。这些数量多达3亿~7.5亿个的肺泡就像葡萄串上的一个个葡萄珠,彼此独立又相互连接。其表面覆盖着很薄的一层液体,能使肺泡保持打开的状态,从而吸入氧气,排出二氧化碳,进行体内外气体交换。在这层液膜里还含有一种表面活性物质,可以降低液体层的表面张力作用。什么是液体表面张力呢?它是液体分子之间的吸引力,正是因为水的表面被表面张力的强大拉力聚拢在一起,所以你看到的水滴是有一定形状的,而且在滴落时还可以变化,看上去水好像有一层薄而又有弹性的“皮肤”。表面活性物质使得肺泡在吸气张大时不会过度膨大甚至破裂,在呼气缩小时也不会因为缩成一团而导致下次无法张开。有时候早产儿或新生儿就是因为肺发育不够成熟、缺乏这种物质而导致肺扩张困难。这种病被称为“新生儿呼吸窘迫症”,如果得不到及时有效的治疗,新生儿将会因此而死亡。正因为表面活性物质非常重要,后面你将可以看到,PM2.5们危害肺的重要一项绝杀就是不可逆转地破坏表面活性物质。(www.xing528.com)

除了这些肺实质,肺还有它的间质部分,包括结缔组织、血管、淋巴管、神经等。其中的大量弹性纤维和小支气管以及肺泡内含有的大量空气,使肺脏质软而轻,富于弹性,就像海绵一样。

这些结构和组织,在我们最美好的年华,它们的机能也是巅峰状态。而后,虽然随着岁月的老去它们也慢慢老化,但总体上还能老牛拉破车,尽管就像背着沉重的包袱爬山那样勉为其难。直到我们彻底老去,或者PM2.5们大举进犯使它们的功能丧失,甚至覆盖、淹埋、消亡它们,只留下粉红色的回忆和那一个个躺在床上呼哧呼哧呼吸困难的老人。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

我要反馈