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好汤好润肺:PM2.5时代的健康呼吸秘方

时间:2023-11-20 理论教育 版权反馈
【摘要】:百合党参猪肺汤:百合50克,党参30克,鲜猪肺250克。此方适用于老年人慢性支气管炎之肺肾两虚、体弱常易感冒,而导致咳喘痰多加重者。其降气化痰,润肺补虚。猪肉切块煸炒,加水及食盐和调味品,放栗肉炖汤。患慢性支气管炎体弱久不愈者可常用,具有补脾肾益肺的功效。喝汤,吃海蜇及荸荠。猪肺切块,洗净;与诸药同煎1小时后饮汤食肺。用于治疗肺气阳虚所致久咳、痰少、气短。早晚空腹吃肉喝汤,汗出病情减轻即停止食用。

好汤好润肺:PM2.5时代的健康呼吸秘方

百合党参猪肺汤:百合50克,党参30克,鲜猪肺250克。先将猪肺洗净,再放入百合、党参,加水炖1小时,然后放入食盐少许调味,饮汤食猪肺。此方适用于老年人支气管炎之肺虚咳嗽反复难愈者。

紫河车汤:鲜紫河车(胎盘)1个,生姜5片。胎盘洗净切片,用香油微炒,加生姜、食盐少许,共炖汤服。此方适用于老年人慢性支气管炎之肺肾两虚、体弱常易感冒,而导致咳喘痰多加重者。

鲫鱼汤鲜鲫鱼1条(约重250克),豆蔻仁5克。先将鲫鱼去鳞、剖腹去内脏、洗净,放豆蔻仁于鱼腹,用香油微炒,放生姜及食盐适量煮汤服食。此方适用于老年人慢性支气管炎之脾肺两虚寒痰咳嗽症。

蓬蒿汤:鲜蓬蒿菜30克,水煎去渣,加入冰糖适量,分2次饮服之。适用于慢性支气管炎急性发作期。

猪肾汤:猪肾2只,加枸杞子、杜仲山药各适量。加水炖汤饮。有温补肾阳之功效,主治久咳痰多。

萝卜丝蛋汤:萝卜250克,鸡蛋2个,蒜3瓣,香油及调料适量。萝卜切丝;鸡蛋打入碗内,搅匀;蒜拍破,剁成蓉。植物油烧热,爆香蒜蓉,入萝卜丝略炒,加水煮沸5分钟,再入蛋液,调入食盐、味精,勾薄芡,淋入香油,撒上葱末即成。其降气化痰,润肺补虚。适用于老年肺虚咳嗽及急、慢性支气管炎等。

白菜干腐皮大枣汤:白菜干100克,腐皮50克,大枣10个。将以上原料同置锅内,加水适量煮汤,加植物油、食盐调味,佐餐服食。清肺润燥,滋阴养胃。适用于老年慢性支气管炎干咳、秋冬肺燥咳嗽及胃热肠燥、大便干结等。

白果小排汤:排骨500克,白果30克,调料适量。排骨洗净,加黄酒、姜片、水适量,文火焖煮90分钟。白果去壳及红衣,加于汤内,加食盐调味,再煮15分钟,加味精调匀,撒上葱末即成。其止咳平喘。适用于老年慢性支气管炎咳嗽、痰多气喘等。

鲫鱼红糖甜杏汤:鲫鱼、尾,红糖适量,甜杏仁9克。鲫鱼去鳃、鳞、内脏,与红糖、甜杏仁共煮至鱼熟,饮汤食鱼。其益气健脾,理肺活络。适用于老年慢性支气管炎气阴不足而致咳嗽痰多的调补和治疗。(www.xing528.com)

栗子猪肉汤:栗肉200克,猪瘦肉250克。猪肉切块煸炒,加水及食盐和调味品,放栗肉炖汤。患慢性支气管炎体弱久不愈者可常用,具有补脾肾益肺的功效。

雪羹汤:海蜇30克,鲜荸荠15克。取海蜇用温水泡发,洗净,切丝。鲜荸荠洗净,去皮,共置锅中,加水1碗,用火煎煮60分钟,出锅即成。喝汤,吃海蜇及荸荠。适用于阴虚内热之慢性气管炎咳喘、痰黄而稠黏、咽干口燥等症。

清肺银耳汤:水发银耳400克,荸荠30克,甜杏仁、桂圆肉、姜、葱、食盐、白砂糖、植物油、玫瑰露酒、味精各适量。先将荸荠削皮、洗净,切碎放入沙锅中,加水煮2小时,取汁,备用;甜杏仁去皮,入开水锅煮10分钟,再用清水漂去苦味,放碗中加清水100毫升;桂圆肉洗净,与甜杏仁一起入锅蒸50分钟取出,备用。将银耳入沸水煮片刻捞出。炒锅置中火上,加植物油,放葱、姜、食盐和水,把银耳放入煮3分钟捞出,放在蒸锅内。加荸荠汁、食盐、玫瑰露酒、白砂糖,入笼蒸50分钟,然后再放入甜杏仁、桂圆肉蒸15分钟,加味精即成。佐餐食。适用于老年支气管炎、咳嗽,痰中带血、大便秘结等症。

羊肺汤:羊肺1具,杏仁30克,柿霜30克,绿豆粉30克,真酥30克,白蜂蜜60克。取杏仁去皮研末,与柿霜、绿豆粉、真酥一起装入碗内,入蜂蜜调匀。加清水少许至以上5味混合成浓汁状。羊肺洗净灌入以上药汁,置盆内加水500毫升,隔水炖熟,晾温。吃肺喝汤。适用于治疗久病体虚之肺痿咳嗽、咳痰黏白、精神疲乏、形体消瘦、心悸气喘、口唇干燥等病症。

核桃人参汤:核桃仁20克,人参6克,生姜3克,冰糖15克。取核桃仁洗净,人参洗净,蒸软切片;生姜洗净轧碎。将以上3味加水适量,煎煮35分钟,拣去姜渣,放入冰糖,出锅晾温。一次服完。适用于治疗肾不纳气之虚性气管炎。

猪肺敛肺汤:猪肺250~300克,北沙参10~15克,五味子10克,诃子6~9克。猪肺切块,洗净;与诸药同煎1小时后饮汤食肺。用于治疗肺气阳虚所致久咳、痰少、气短。

麻黄牛肉葱姜汤:麻黄10克,牛肉250克,生姜10克,葱白10克,酱油5克。先将麻黄洗净入锅,加水1000毫升,煮沸后打去浮沫,再下牛肉块,小火煮至牛肉熟烂,拣去麻黄。将生姜切成粒,葱切成段,放入牛肉汤中,加酱油调匀即起锅。早晚空腹吃肉喝汤,汗出病情减轻即停止食用。慢性支气管炎多在冬天寒潮袭来、感受风寒之邪而发作,此时患者无汗而咳喘加重,需用发汗散寒平喘之法。本方麻黄配姜葱有发汗散寒、祛痰平喘的功效;配牛肉补气,可以防发汗太多引起虚脱。所以本方吃后汗出,咳喘减轻即停用,不可连吃多剂。

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