学校体育对学生社会适应能力的作用

学校体育中的体育课堂教学、课余体育锻炼、课余体育竞赛等，对学生社会适应能力培养，都起着非常重要的作用。

（一）有利于建立和谐的人际关系，提高社会交往能力

和谐的人际关系是通过相互交往建立的，人际交往是指社会活动中人与人之间信息交流和情感沟通的联系过程。学校体育所提供的人际交往时间和空间，可以增加学生之间接触和交往机会，有助于培养学生的人际交往，协调人际关系，学会与人相处，公平竞争，宽容别人。

体育活动中的人际交往具有单纯性、规范性、频繁性、直接性等特点，它有利于有目的地建立和谐的人际关系。在体育活动中，同学之间的接触比学习生活中其他许多方面的接触要便利、直截了当。运动场地、时间常常是固定不变的，爱好运动的同学却会不约而同地来到运动场地结队比赛，并由于激烈竞争中身体的强烈对抗，集体协作中的默契配合，很容易在短时间内就打破心理上的交往障碍，增进了情感，巩固了友谊，提高了社会交往能力。

（二）培养学生的竞争意识与抗挫折的能力

竞争是体育运动的主要特征之一，在体育运动过程中，既有对自己运动能力的挑战，也有与他人的争胜的挑战；既有人与人之间的竞争，也有团队之间的竞争。经常参加学校体育活动，有助于培养学生的竞争意识和能力。体育运动比赛具有鲜明的竞争性，体育运动既能激励学生追求胜利，也能锻炼学生不怕失败和承受挫折的能力。对失败的个人或群体来说，无疑是一种良好的挫折训练，这种失败引发挫折体验，对学生是一种心理磨炼和心理调适过程，也是提高社会适应能力的过程。(www.xing528.com)

（三）培养学生良好的体育道德规范及协作精神

在学校体育活动中，各种集体练习、游戏和竞赛都有其特定的规则与协同要求，学生在从事这些体育活动时，都会遵守相应规则。因此，在体育比赛中，约束学生的是运动项目规则。这种特殊的“规则效应”，使学生在活动中逐渐学会遵守纪律，尊重裁判，公平竞争，团结协作，形成良好的体育道德规范。

（四）有利于培养学生的社会适应性

参加体育活动需要遵守一定的规则和道德规范，而这些规则或规范，与现实生活中的法律、道德规范相似。因此，通过参加学校体育活动，能够使学生有机会体验和学习扮演不同的社会角色，使自己的品行符合一定规范，有利于提高学生的社会适应能力。