中国武术历史悠久，闻名世界，被誉为中国的国粹。它是中华民族在长期的历史演进过程中不断创造、逐渐形成的一个运动项目。它深受中国人民的喜爱，也越来越受到世界众多国家和地区人民的重视和青睐。中国武术有以下特点：
1.中国武术历史悠久
据史籍记载，大禹时期三苗部族多次反叛，征伐多次未能使之降服。后来，禹停止进攻，让士兵持斧和盾进行操练，请三苗部族的人观看这种“千戚舞”以显示武力雄厚，三苗部族从此臣服。这是原始社会一次盛大的武术演练。古代的“武舞”为后来武术套路的形成奠定了基础。中国武术作为一种人文文化现象，作为一种人体形态文化或是作为健身、御敌、竞技专案在中国早已家喻户晓、妇孺皆知，已成为中华文化的宝贵遗产。中国武术，从历史上看，有不少归属武术类的名称，春秋战国时称“技击”；汉代出现了“武艺”一词，并沿用至明末；清初又借用南朝《文选》中“偃闭武术”（当时泛指军事）的“武术”一词；民国时称“国术”；新中国成立后仍沿用“武术”一词。武术器械从原始社会的石斧、石刀等到后来的青铜刀剑、弓弩等，再到合金的兵器，一直与战争联系在一起。随着历史的变迁，冷兵器的逐步消亡，专用武术器械的生产及拳械套路的大量出现，武术竞赛规则的制定，武术已演化成体育运动项目之一。武术的体育化使其内容、形式及训练手段等都发生了很大变化，反映事物本质属性的概念也在不断变化。
2.中国武术是一个体育项目
中国武术明显区别于使人致伤致残的实用技击技术。套路运动中尽管包含丰富的技击方法，但其宗旨是通过演练以提高人的身体素质和攻防能力，进行功力与技巧上的较量，在技术要求上与实用技击技术有一定的区别，散手运动的技术固然更接近于实用技击技术，但由于受竞赛规则的规定，亦被限制在体育竞技运动之内。总之，归结为一点，武术具有明确的体育属性。
3.中国武术是中国智慧的凝结
中国武术中包含着社会哲学、中医学、伦理学、兵学、美学、气功等多种传统文化思想和文化观念，注重内外兼修，诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说、虚实说等等，逐步形成了独具民族风貌的武术文化体系。它内涵丰富，寓意深远，既具备了人类体育运动强身健体的共同特征，又具有东方文明所特有的哲理性、科学性和艺术性，较集中地体现了中国人民在体育领域中的智慧结晶。它反映了东方的民族文化光彩。因此，从广义上认识，武术不仅是一个运动项目，更是中国人民长期积累起来的一宗宝贵文化遗产。
《体育与健康课程标准》运动基本知识水平二的要求是：知道武术动作术语，如马步冲拳等。学习和运用运动技能水平二的要求是：做出武术的简单组合动作。学习和运用运动技能水平三的要求是：掌握一两套徒手体操或轻器械体操；初步掌握一套简单的武术套路。为了达到上述目标，我们在小学体育教学和体育活动中就要做好武术教育的渗透工作。我们具体做了以下工作：
1.每学年都在体育教学中有武术教育的教学计划。在春季学期和秋季学期都安排四周的武术教学。从武术的基本动作、套路以及少年拳、长拳展示、学习开始，逐步渗透。(https://www.xing528.com)
2.每学年的班级体操表演中，安排一两个班级表演武术，让全校师生感受武术的魅力。
3.创编武术操，从体操队开始，逐步渗透、推广，让全校学生掌握武术的基本步法、手法以及套路。
4.在大课间推广武术操，形成全校人人会武术、个个爱武术的文化氛围。
参考文献
［1］李逸安.三字经百家姓千字文弟子规.中华书局，2011:1-54.
［2］李逸安.三字经百家姓千字文弟子规.中华书局，2011:183-220.
［3］李逸安.三字经百家姓千字文弟子规.中华书局，2011:137-182.
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