消化过程：身体能量与养分提取，排泄

消化过程

消化系统的功能是为身体提供能量以及身体生长、修复所需的养分并且排泄残留物。身体只有吸收了糖分、脂肪以及蛋白质后才能更好地运作，身体有一种特殊的蛋白质（酶）可以将摄入的食物分解成细小的成分供身体各个部位吸收和利用。

消化器官

消化的过程从口腔开始，牙齿和肌肉发达的舌头混合唾液，对食物进行粉碎，磨碎的食物被混合成糊状准备进入食管。咀嚼和磨碎能够增加食物的表面积，有利于唾液中的酶分解食物，吸收糖分。成块的食物被咽下后就会进入食管；为了防止食物通过喉部的其他管道（气管）进入呼吸系统，一个小盖——喉头盖（即会厌）能够阻挡食物进入呼吸系统。

1.进入胃部

食物在食管中通过食管肌肉的压缩和舒张（称之为蠕动）后，离开狭长的食管进入胃部。在食管的下部有一排括约肌，食物进入胃部前，括约肌会打开让食物进入，食物通过食管时没有太大的改变。

2.良好的消化环境

胃部有很多能蠕动的肌肉层，通过有灭菌作用的胃酸和功能繁杂的酶的共同作用，对食物进行磨碎、搅拌以及混合。胃是一个J型的袋状物，它的功能就像一个有盖的水槽——它能够储存食物，然后让食物一点点通过下消化道——一部分小肠。另一种肌肉——幽门括约肌能够控制食物进入小肠的最前端的十二指肠。(www.xing528.com)

3.食物如何被吸收

十二指肠的一部分与胆囊相连，胆囊产生的胆汁能够分解脂肪，胰腺则能分泌酶以及中和胃酸的碱性物质。胆汁和碱性物质与成为糊状后的食物混合，消化继续在小肠中进行，但是小肠的主要功能则是吸收——大约有80%的食物分子被小肠壁吸收。小肠壁覆盖着极为微小、手指状的绒毛，增加了小肠壁的表面面积，便于吸收食物分子，从而使养分进入血液。

4.大肠

身体里有成千上万种病菌，大部分病菌都生存在大肠中。有益的细菌能够吸收经过大肠的食物，将它们转化成维生素并且帮助身体分解胆色素，保留有益的细菌。

5.大肠的运作

大肠主要由3个部分组成：盲肠、结肠以及直肠。水、维生素、矿物质都在经过大肠壁时被吸收，食物通过大肠时逐渐被集结成排泄物，这一过程从盲肠开始。

食物经过脱水、吸收后完成了消化过程，最终留在直肠（我们称这些食物为排泄物）等待排泄。肛门括约肌能够控制排泄物的排出。