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大学生体质健康问题的干预实验研究

时间:2023-11-27 理论教育 版权反馈
【摘要】:本部分研究表明,体质健康突出问题的大学生中,肺活量体重指数优秀的大学生只占总人数的5. 52%,而不及格占59.16%。进一步研究发现,体质健康突出问题的大学生中,肺活量体重指数不及格的大学男生比例低于女生;体质健康突出问题的女大学生中,肺活量体重指数良好以下女生占84.63%,而体质健康突出问题的男生中,肺活量体重指数良好以下者占83. 19%;体质健康突出问题的大学生中女生的肺活量体重指数稍好于男生。

大学生体质健康问题的干预实验研究

4.5.2 体质健康突出问题大学生身体机能

研究表明,高校大学生心肺功能呈下滑趋势(张建华,2004;杨瑞彬,2005;邵锡山、刘瑶,2006;李鹏、钟大玉,2007;李文慧,2008;张和平,2010;王荣,2011)。然而,人的身体机能得到发展,可使呼吸肌的力量增强,胸廓运动的幅度加大,从而改善呼吸功能等,同时能使心肌力量增强,血管壁弹性增大,从而改善心血管功能等。本部分研究表明,体质健康突出问题的大学生中,肺活量体重指数优秀的大学生只占总人数的5. 52%,而不及格占59.16%。进一步研究发现,体质健康突出问题的大学生中,肺活量体重指数不及格的大学男生比例低于女生;体质健康突出问题的女大学生中,肺活量体重指数良好以下女生占84.63%,而体质健康突出问题的男生中,肺活量体重指数良好以下者占83. 19%;体质健康突出问题的大学生中女生的肺活量体重指数稍好于男生。相关研究表明,学生心血管机能呈逐级下降的主要原因与中学生体育锻炼不足有关(胡辉,2009)。这是由于,虽然高校大学体育课程一般在一、二年级开设,保证了一般学生在一、二年级每周参加体育活动的基本时间和运动强度,系统的体育课教学,加之课后练习,一般学生的身体机能和素质都得到了很好的锻炼(胡辉,2009)。然而,部分大学生随着体育课程的结束而忽视体育锻炼,从而导致其身体机能的逐渐下降,尤其是体质健康突出问题大学生更明显。(www.xing528.com)

大学生是一个特殊的群体,生活方式和知识构成与普通的青年群体不同,高血压高血压前期的发病也与一般青年群体不同(Zhu,Yan,and Ge,et al,2007)。本部分研究进一步显示,在非正常血压的大学生中低血压占4.72%,正常高值占12. 81%,高血压占8. 00%。体质健康突出问题的女大学生中非正常血压者占23.14%,而男生中非正常血压者占27. 85%,体质健康突出问题的大学生中女生的血压稍好于男生。这可能是由于高脂膳食和久坐、少动的生活方式、超重和肥胖、血脂血糖异常、吸烟、大量饮酒、睡眠和心理因素、性别、年龄因素和遗传因素都是大学生中存在的高血压发病的危险因素(杨德玲,2011)。因此,应采取有效措施提高高校医院的医护人员对大学生高血压防治工作重要性的认识,学习国内外先进的高血压健康教育理念(Canadian Hypertension Education Program,2009;Greenlund,Daviglus,and Croft,2009),使他们认识到有效的高血压预防可以提高大学生群体的生活质量,减少随着此群体年龄增长因高血压带来的心血管疾病等相关疾病的发生和发展。

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