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如何克服拖延症,终结伤害他人的恐惧

时间:2023-11-28 理论教育 版权反馈
【摘要】:弗雷德是个40岁的离婚男人,有两个儿子。去年11月,随着新年假期临近,弗雷德邀请梅雷迪思跟他和两个儿子一起去克利夫兰见见他的家人。“他跟我说,我虽然努力避免伤害他,可最终却让他很丢脸,”梅雷迪思接着说道。

如何克服拖延症,终结伤害他人的恐惧

39岁的梅雷迪思是位迷人的单身职业女性,她正在努力寻找自己的“另一半”,以便步入婚姻和家庭。只要能让别人高兴,梅雷迪思什么都愿意做。

在过去6个月里,梅雷迪思一直在跟弗雷德约会。弗雷德是个40岁的离婚男人,有两个儿子。梅雷迪思说,她和弗雷德一起度过了“非常美妙的”时光,弗雷德对她“温柔而又体贴”。

“但是,”梅雷迪思解释说,“我知道他并不是我的‘真命天子’。他对我其实并没有吸引力,我也不确定我们有多少共同点。这让我很苦恼,因为看起来他对我比我对他更有感觉,但是,我又不想伤害他,所以我就什么都没说。”

去年11月,随着新年假期临近,弗雷德邀请梅雷迪思跟他和两个儿子一起去克利夫兰见见他的家人。想到要见弗雷德的父母,梅雷迪思感到惊慌失措。

“一切似乎变得非常严重,因为我并不爱弗雷德,”梅雷迪思解释说,“我不能说‘不’,但我也确实不能同意跟他一起回家。”

“我不敢跟他说分手。说真的,我也不想在节日期间把关系搞僵。一个人过年实在太令人沮丧了。弗雷德非常体贴。我知道,如果我告诉他我的感觉,他就会彻底崩溃。我真的不愿意伤害他,”梅雷迪思说,“可一想到要去他家做客,我又怕得要死。扪心自问,我知道自己愿意嫁给弗雷德的可能性几乎为零。”

“我的潜意识告诉我,无论如何也要等到节日之后再考虑跟他分手,”梅雷迪思承认。

梅雷迪思一直拖着对这次节日旅行避而不谈。终于一天晚上,当弗雷德参加完了公司的圣诞节聚会之后,梅雷迪思借着酒劲儿把她的感觉告诉了弗雷德。(www.xing528.com)

“我并没有对他的反应做好准备,”梅雷迪思说,“弗雷德真的被气疯了。但是,他生气不是因为我告诉了他真相。让他感到愤怒和伤心的是,我对他一直不真诚、不坦率。相反,我一直在哄骗他,诱使他爱上了我。”

“弗雷德甚至说,他已经告诉过父母和孩子们,他会带着我回家,并且将会跟我结婚!”

“他跟我说,我虽然努力避免伤害他,可最终却让他很丢脸,”梅雷迪思接着说道。“弗雷德告诉我,他是个成熟的男人,如果我清楚自己的感觉——老实说,约会了两三周后我就知道了——就应理智、坦诚地跟他直说,那我就不会浪费彼此都很宝贵的时间了。”

“其实在我们相互交往的几个月里,弗雷德有好几次问过我对他、对我们的关系感觉如何。只是对我来说,顺着他的愿望显然更容易,而坦白我的真实感受无疑更困难。”

“聚会过后的第二天我们又谈了一次。真正让我不安的是,弗雷德说我的行为实在很无礼。他说,如果我在约会了几个月后就直接告诉他,我不想再跟他交往了,那么他可能会失望,但我却不会伤害他的自尊,也不会让他难堪。他告诉我,他看起来就像一个‘可笑而又不开窍儿的毛头小子,抱着不切实际的幻想和迷恋’。”

“我认为他说的很对,”梅雷迪思总结说。“我可能没有爱上弗雷德,但我很喜欢他,从来没想过要先伤了他的心,再伤了他的自尊。我对自己、对我处理这段交往的方式感觉糟透了。”

从她跟弗雷德的交往经历中,梅雷迪思学到了一个重要的人生教训,尽管那让他们俩都付出了相当大的心理代价。

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