安全旅游，需要时刻把自己的安全放在第一位，因此，有必要遵守一定的规则。这些规则不是对我们行为的一种限制，而是对我们生命、财产等安全的一种保护，需要我们大家共同遵守。
要结伴而行，集体旅游要由老师或导游带队。要选择安全的地点，爬山不要到很陡峭的山崖上去，以免出危险。旅游时要穿旅游鞋或布鞋，鞋的大小要合适。不要穿新鞋，以免磨脚，穿太旧的鞋也不好，鞋底容易打滑，最好不要穿皮鞋、高跟鞋。
此外，为防止旅游途中出汗过多而导致体内的盐分缺少，可在早餐时吃点咸菜并带点咸菜在途中备用。因为人体内含有一定比例的水和盐，人出汗后，会损失一部分盐分，出汗愈多，体内的盐和水就会愈少，需要随时补充。
旅游时要带些外伤药（红药水、碘酒、绷带、创可贴、消炎粉、云南白药等），夏天带十滴水、仁丹等防暑药，以备途中用。旅途中如果碰伤、跌伤而破皮了，可用棉球蘸红药水或碘酒擦伤口周围（注意两种药不能同时使用），伤口撒上消炎粉，然后用纱布盖好，用胶布或绷带扎好，也可以贴上创可贴。如果没有带药可先用盐水或冷开水给伤口消毒，用干净的毛巾包扎。夏天旅游容易出汗，要预防热伤风（感冒）。要带干毛巾随时把汗擦干，不要带着满身汗水到风口处吹风，这样容易感冒。另外，夏天要预防中暑，旅游时穿的内衣不要太紧，否则影响散热；要戴遮阳帽、打阳伞，防烈日晒。如果有同学中暑了，要立即把病人抬到阴凉、通风的地方，松解衣服休息。要用冷水毛巾敷头，喝十滴水或凉盐水。对昏迷的病人可用手指按其鼻下的人中穴位和手的合谷穴位，使其清醒止痛。(www.xing528.com)
如果想在郊游中采集标本，事先要准备好工具，如捕虫网、水网、粘杆、镊子、玻璃瓶、采集箱、标本夹等。采集昆虫标本时要防蜂蜇、蛇咬、昆虫叮，如果被昆虫叮伤，可以用风油精，清凉油等涂抹伤口，消毒、止痛、止痒，也可以用新鲜的尿液抹伤口。采集植物标本时，不乱吃野果，不采毒蘑菇。
最后，应该根据自己的经济状况，选择合适的正规旅社投宿，那些个体旅社以及没有营业许可证的“地下旅社”最好不要去住。万一发现自己被骗，要记下拉客车辆的车牌号码、旅社的门牌号码或具体方位，等到第二天，假装外出游览，再向有关部门举报。投宿旅社也要注意安全。自己携带的物品，除了洗漱用品外，应当全部寄存在旅社的包裹存放处。最好将自己的现金、手机、手表等贵重物品藏入内衣口袋，然后穿着内衣入睡。不要与陌生人同住一室，更不要轻易暴露自己的家庭住址、电话号码以及家庭成员的详细情况，以防被人利用。
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