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学会释放,获得平静心境

时间:2023-12-03 理论教育 版权反馈
【摘要】:如果能适时地放下这些不必要的负累,让心灵自适,用平常心看待世事,也许生活会更加坦然、顺畅。“放下”是一种人生的豁达,是一种智者的姿态,拥有一颗平常心,你才会感受到生活的美好。只要找到烦恼的根源,学会放下,减轻沉重的思想包袱,就会拥有海阔天空的人生。想要获得身心的自由,就要学会适时地放下,放下人生包袱中的垃圾,放下那些累赘的负担。

学会释放,获得平静心境

生活中我们总希望获得更多的东西,拥有他人所拥有的或拥有他人所不拥有的东西,以为有了很多的财富,很大的房子,很高的职位等,就能使自己的生活过得更加幸福,更加开心。殊不知,背负过多的包袱,反而拖累了我们的生活,随之而来的是忧郁、烦恼、困惑、无奈的不快乐情绪。其实,在生活中,我们不是拥有的太少,而是我们想要的太多,没有能放下心中的包袱,以至于使我们的心更加焦躁和纠结。如果能适时地放下这些不必要的负累,让心灵自适,用平常心看待世事,也许生活会更加坦然、顺畅。

有个大富豪拥有很多金银财宝,他每天背负着他的财富追寻快乐的生活。有一天,他走累了,就坐在一个土坡上休息,这时迎面走来一个哼着小调的樵夫。看到樵夫快乐的神情富豪很纳闷,他辛苦的打柴,还要扛着这么多柴去赶集,最终也卖不了几个钱,他为什么表现得这么开心呢?于是,他开口问道:“朋友,你很快乐吗?我拥有你几百倍甚至上千倍的财富,可是我却觉得生活处处都是烦恼,根本快乐不起来,这是为什么呢?”

樵夫抹了一把头上的汗,憨厚地笑着说:“想要快乐很简单啊,把你觉得沉重的东西丢弃一些,你就会轻松快乐了。”

富豪似有悟:是啊,我背着这么多金银财宝,既要赶路,又怕别人来抢,在家里还怕人暗算,整天忧心忡忡的,何必呢?于是,他下了山把自己的大部分财富都捐给了当地的穷人,做了很多的善事,这样一来,他不但受到了人们的尊敬和拥戴,也在这个过程中感受到了平时所无法体会的幸福。更让他想不到的是,因为他的善举,他的美名很快就传播开来了,找他做生意的人更多了,他的财富有增无减。

富翁放下了心中的包袱而变得快乐。其实,生活中很多人都像这位富豪一样,成天被名利缠身,顾虑很多,心头始终有挥之不去的烦恼,一旦放下了,就像获得了解脱,心灵也顺畅快乐了。如果你不放下心中的重担,又何谈快乐呢?人生何其短,何必费尽心思算计,不知疲惫的整日奔波呢?生活多一份用心,便会有所不同,片刻的领悟,有时足可获得一生的心灵财富。勇于舍弃,敢于放下人生的种种包袱,才能够轻装前行,生活才会更加充实与轻松。

“放下”是一种人生的豁达,是一种智者的姿态,拥有一颗平常心,你才会感受到生活的美好。不仅如此,“放下”更是一种坦荡的胸怀,一种遇事拿得起,放得下的健康心态。

一位出家师傅领着徒弟云游四方,一次路过一条湍急的小河,河边有位无助的姑娘似要过河,又不敢涉足水中。彷徨之际,回头看到这对师徒,于是上前行礼问道:“两位师傅,可否领我一道过河?”徒弟忙上前双手合十行礼,并说道:“女施主,我和师父乃出家之人,多有不便,请您还是另选他人吧!”听到徒弟的一番话,姑娘眼中露出失望与埋怨之意。

这时师父走上前去,说:“出家之人,慈悲为怀,我送你过河吧!”说着师父将行李交给徒弟,竟将姑娘抱过河去。这个举动让徒弟惊愕不已,但也没有再多言语。(www.xing528.com)

过河后,一路走,徒弟一路在想,越想越不对劲,便埋怨师父道:“师父,你平日里教我不能近女色,这有损出家人的形象,还会犯戒的。”

师父听徒儿此言,叹声道:“我早已放下,你却抱在心中!”

救人于困境之中的师父内心坦然,无牵无挂,而看在眼中的徒弟却心神不宁,无法放下。从这个故事中我们也看到,勇于放下的心怀是坦荡的,内心是宽广的,拘泥于世俗而无法放下,反倒会徒增烦恼。

现实生活也是如此,因为放不下到手的位子,有些人整日忙碌,却耽误了更远大的前途;因为放不下对权力的占有,有些人低三下四,溜须拍马,甚至不惜丢掉人格,失去道德往上爬;因为放不下诱人的票子,有些人费尽心思,运用各种手段去大捞一把,往往会作茧自缚;因为放不下舒适环境,有些人碌碌无为的荒废了一生……

面对生活,我们有追求,有欲望,也会有诸多的烦恼。如果你背着包袱赶路,必然会使原本轻松的脚步变得蹒跚,生活也会越来越苦,越来越累。只要找到烦恼的根源,学会放下,减轻沉重的思想包袱,就会拥有海阔天空的人生。没有谁的人生总是一帆风顺、和谐美满的,只有摆正心态去面对生活的苦辣酸甜,笑看得失,让内心平静如水,面对得失,保持一颗平常心,生活自然会快乐顺畅。

【通达智慧】

生命的真谛就是快乐与自适。想要获得身心的自由,就要学会适时地放下,放下人生包袱中的垃圾,放下那些累赘的负担。在当下的工作生活中去体味人生,感受人生的乐趣。其实,面对生活的得失,不忧不惧,用一颗平常心简单的生活,拥有简单的快乐就是一种幸福,无论是功成名就还是一无所有,只要心中坦然,就能获得真正的快乐!

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