预防头发干枯分叉,营养护发取回光泽

头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，干枯易折断，发梢出现分叉的现象。头发干枯主要是头发营养不良导致的，若头发组织再受到破坏，头发的水分和蛋白质流失，头发干枯的就更严重了。

头发出现干枯分叉现象时，要及时护发，保持饮食营养，防止发质变得更差。

养发果蔬汁

莴苣200克，红萝卜100克，苹果1个，柠檬1/6个。先将莴苣、红萝卜、苹果放入果汁机中榨汁，再将柠檬汁加入。取汁饮用。每周3～5次。

桑椹糯米粥

先将桑椹20～30克浸泡片刻，洗净后与糯米100克同入沙锅，小火煮粥，粥熟加冰糖或蜂蜜少许，稍煮糖溶即可。

菖蒲根汤

用菖蒲根4汤匙，加水1000毫升，烧开之后再煮熬5分钟。可用此汤洗头发，或在洗头后再用此汤擦搓头发。

首乌润发汤

制首乌30克，胡麻仁、当归各15克，生地黄、熟地黄各12克，白芍、白蒺藜、稽豆衣、枸杞子、制女贞、墨旱莲、甘草各9克。水煎服。每日1剂。可令头发乌黑顺滑。

胡麻叶水

取适量胡麻叶煎水，用其洗头。祛风润发，润滑皮肤，益血色。

润发油

桑树根的白皮、侧柏叶各50克，宣木瓜25克，食用油300毫升。将上述药材放入油中，浸泡10天即可使用。用该油涂头发，每日2次，连续1个月，可使头发光润黑亮，连用100天，则可使头发如同青少年一般晶莹黑亮。

芷兰生发膏(www.xing528.com)

青木香、白芷、零陵香、甘松香、泽兰各3克。将上药用棉裹住，放入酒中浸泡2夜，入油里煎，2夜后加蜡滋润，掌握好软硬。随后用大火急煎，放入少许胡粉，再改为小火煎至黏稠，去滓，作成棍状。涂发。

脱发膏

将脱落的头发用水煎，待水分将干时，取锅底像膏一样的物质涂在头发上，本来枯燥的头发会重现光泽。

大麻子汁

大麻子适量。将大麻子捣烂，蒸熟，取汁，用汁液涂抹头发。

柏叶水

桑白根皮、柏叶各1000克。用4500毫升水淹浸，煮五到六沸，去滓，用药液洗头。

半夏沉香汁

小麦麸125克，半夏、生姜各50克，沉香末25克，龙麝少许。将半夏以热水洗7次，切碎。生姜和皮细切。上药同煎，滤去滓，取清汁，加入龙麝，搅匀。洗发。

猪胆乳香油

猪胆一个。取猪胆汁倒入水中，另以乳香油浸7日。以水洗发，干后涂乳香油。

大豆洗发水

大豆适量。将大豆洗净放入锅内，加入适量清水，先用大火煮沸，后改用小火煎煮1～2小时，过滤取汁，待煎汁温热时，用其洗揉头发。每周1～2次。润泽须发，适用于头发干枯，无光泽。