首页 理论教育 每天学点心理催眠术-每天学点心理催眠术

每天学点心理催眠术-每天学点心理催眠术

时间:2024-01-17 理论教育 版权反馈
【摘要】:前面我们介绍了发声技能,怎样选择催眠语言风格,细微身体线索观察技能和催眠状态解读,那么怎样把这些综合起来,进行整个催眠控制和调整呢?下面我们就来介绍怎样完成整个催眠控制和调整。否则,不要任之发展,请及时处理,并调整自己的治疗,当然,任何时候问题的出现都不是问题,不必慌张,正常处理和调整即可,要知道,问题的出现同时也是治疗的契机。

每天学点心理催眠术-每天学点心理催眠术

前面我们介绍了发声技能,怎样选择催眠语言风格,细微身体线索观察技能和催眠状态解读,那么怎样把这些综合起来,进行整个催眠控制和调整呢?

下面我们就来介绍怎样完成整个催眠控制和调整。

首先,当求助者来到催眠室,在还没有进行催眠引导时,你们会进行一些沟通,以进一步了解他的一些情况。开始沟通时,在语速、语调上你要跟上对方,形成契和,然后再慢慢放慢你的语速,用平和的语调。这个时间你要注意的是,对方是否跟上了你,如果你的引领没有产生效果,那说明你和求助者之前还没有建立足够的契合,你可以回去重新发展契合。

在沟通的过程中,你可以通过对方的语言用词和身体线索等,判断出对方的常用内感官类型,并以此调整沟通语言风格。但不必马上坚信自己的判断,你可以对自己的判断,做一些试探,如果确实有效,那就继续。(www.xing528.com)

在你开始催眠引导时,密切观察对方的细微身体变化,当他对你的引导起作用,出现催眠行为信号时,就继续进一步引导;而如果没有出现催眠行为信号或停滞不前时,你就需要引起注意,反思引导是否哪里出现了问题,并及时作出调整。

因为进入催眠状态的人会变得不爱说话,所以你还必须建立一个信号反馈系统,这在你治疗和无法从细微身体线索获得所需要的信息,而迷失方向时,显得特别重要。怎么建立这样一个系统呢?常用的方法是,在引导进入浅催眠状态时,可以这样说:“当我从5倒数到1时,请给我一个信号,轻轻地动一下你的右手食指……”当受术者按你的要求给你回应,这就是你们约定的信号。要注意的是,你要学会判断这个信号是由意识发出,还是无意识发出的,无意识发出的信号通常会颤动或抽动。

引导和治疗中,另一点你要特别留意的,那就是对方的情绪变化,除非你真的清楚发生了什么,出现的情绪你能控制,并且这是治疗工作的需要。否则,不要任之发展,请及时处理,并调整自己的治疗,当然,任何时候问题的出现都不是问题,不必慌张,正常处理和调整即可,要知道,问题的出现同时也是治疗的契机。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

我要反馈