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红枣北芪饮,滋补气血养生

时间:2023-05-07 理论教育 版权反馈
【摘要】:制作:1.把红枣洗净,去核,切片;2.北芪洗净,切片;3.将红枣片、北芪片放入炖锅内,加入冷水200毫升,置中火上烧沸;4.然后改用小火煮20分钟;5.将煎好的液汁去渣,倒入杯中,加入白糖拌匀,即可食用。红枣适宜慢性肝炎,肝硬化之人服食,也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙,可扩张血管,增强心肌收缩力,改善心肌营养,对防治心血管疾病有一定好处。

红枣北芪饮,滋补气血养生

36.红枣北芪饮

原料:枣(干)20克,黄芪10克,白砂糖30克。

制作:1.把红枣洗净,去核,切片;

2.北芪洗净,切片;

3.将红枣片、北芪片放入炖锅内,加入冷水200毫升,置中火上烧沸;

4.然后改用小火煮20分钟;

5.将煎好的液汁去渣,倒入杯中,加入白糖拌匀,即可食用。(www.xing528.com)

用法用量:早餐中餐晚餐

功效:气血双补调理、骨质疏松调理。

当时虢太子已昏迷不醒,扁鹊通过脉诊判断为“尸蹶”。认为患者的阴阳脉失调,阳脉下陷,阴脉上冲,也即阴阳脉不调和,导致全身象出现紊乱,故患者表现如死状。其实,患者并未真正死亡,除脉诊外,他还察到患者鼻翼微动

营养分析:枣含有维生素A、C、E、P,生物素萝卜素磷、钾、镁等矿物质叶酸,泛酸,烟酸等。它有提高人体免疫力,防治骨质疏松和贫血,软化血管,安心宁神等作用。中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等,食用枣类食品都会有很好的食疗效果,病后体虚的人食用枣类也有很好的滋补作用。红枣适宜慢性肝炎肝硬化之人服食,也可减少其他药物对肝脏的损害。红枣中含环磷酸腺甙,可扩张血管,增强心肌收缩力,改善心肌营养,对防治心血管疾病有一定好处。

禁忌:枣不易与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。

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