【摘要】：看电视是家庭中的一项重要文化娱乐活动，有些人经常看到深更半夜，因怕第二天上班迟到，来不及洗漱，关掉电视，马上就躺到床上睡觉了，这样做对身体是有害的。电视机工作后，机内电子流会对荧光屏不断轰击，使荧光屏表面产生静电荷。静电荷与荧光屏对周围含有大量微生物和变态粒子的灰尘有吸附作用。因此看电视时不能离荧光屏太近，看电视时间也不宜长，看完后最好用温水洗脸。
看电视是家庭中的一项重要文化娱乐活动，有些人经常看到深更半夜，因怕第二天上班迟到，来不及洗漱，关掉电视，马上就躺到床上睡觉了，这样做对身体是有害的。
电视机工作后，机内电子流会对荧光屏不断轰击，使荧光屏表面产生静电荷。静电荷与荧光屏对周围含有大量微生物和变态粒子的灰尘有吸附作用。假如离荧光屏太近或看电视过久，这些灰尘、微生物及变态粒子等物质就会不可避免地落在人的脸上、皮肤上、黏膜上。如果这些微小物质大量长时间附着在人体上，就会导致各种皮肤病，脸上出现灰色斑疹等。因此看电视时不能离荧光屏太近，看电视时间也不宜长，看完后最好用温水洗脸。
有的人认为洗不洗都一样。但是久而久之，脸就会比以前差。睡觉前一定要洗脸，就算只用湿毛巾擦一擦（彻底地擦），也有“擦掉电器的辐射”的效果。
为了预防电视机静电吸引灰尘损害皮肤，平时要常打扫室内，保持清洁卫生，将电视机周围的杂物清除掉，湿擦桌面，湿拖地板，减少尘土飞扬；还要保持室内湿度在45%左右，冬季在暖气上搭条湿毛巾，或在火炉上放壶水，有条件者可设加湿器；另外，不要长时间看电视，尤其是寒冬昼短夜长，从吃晚饭一直看到午夜，有害健康。冬季爱看电视者，要多吃些蔬菜、水果，增加保护皮肤的营养。(www.xing528.com)
温馨小提示
老年人看电视时间别太长。老年人血液循环较差，看电视时间过长，会使下肢静脉受到压迫，阻碍血液循环，严重时可出现下肢麻木、酸胀疼痛、水肿等类似坐骨神经痛的症状，甚至出现小腿肌肉强直性痉挛等。因此，老年人看电视的时间不要太长，而且看完之后最好走一走再上床睡觉，这样有利于血液循环。
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