夏季护肤必读：控油、保湿、防晒一步不少

高温、空调、强烈的紫外线使皮肤出现了最明显的特点：变油了。气温每升高1℃，油脂的分泌就可能会增加10%。不少女性对于满脸的油很气愤，其实油是好事，可以滋养皮肤，只是对于肌肤偏油的女性，在保养上要更多注意。如果清洁不彻底，平时化妆用的又都是持久和防水配方，很容易残留，混合着油垢堵在毛孔口。而紫外线越强、皮肤越油，角质层就会越厚，那些过度角化的表皮不容易从毛囊排出，也会一定程度阻塞毛囊管。而“超生”的角质也不能及时代谢脱落，它厚厚地堆积在皮肤表面，不仅使肤色暗淡，更会影响保养品的渗透吸收。这也是夏季皮肤的主要问题。

保湿是皮肤护理的关键

1.了解保湿成分。

如果选择保湿锁水功能的产品，可以参考保湿成分，如果有透明质酸、丝氨酸，那就是好的保湿剂。

2.做一个15分钟的“水面膜”。

其实美白晚霜是夏天对抗紫外线很好的修护产品，但如果你希望是清爽的护理，可以试用15分钟的“水面膜”。

如果出现晒后的敏感症状，可以用有舒缓消炎作用的产品，比如雅漾舒护活泉水或理肤泉的舒缓喷雾；如果没有症状，甚至可以用矿泉水或蒸馏水敷，但是在水敷完成后，要立刻用保湿精华、乳液等锁住水分，否则皮肤会干——因为水中完全未添加任何保湿成分，很容易蒸发，同时会带走皮肤本身的水分。

3.免疫提升：可以直接服用维生素来补充身体所需。

控油有很多有待解决的问题(www.xing528.com)

很多人认为只要让脸上的油不再泛滥就好，不管采用何种方式，其实控油有很多方法。如果只是局部多油（T区，或仅仅只是额头，或只是鼻子，或只是下巴），就可只用于局部。如果用后皮肤偏干或有紧绷的感觉，就应减少用量或换用更保湿的控油产品，并补水。很多控油产品含有水杨酸（BHA）、乙醇酸（果酸的一种）或苹果、柠檬提取液等植物性果酸，这些成分能疏通毛孔、清理角质，但如果你是多炎症、较敏感的皮肤，还是选更温和的控油产品，更不宜把这些产品用在偏中性，甚至偏干性的两颊部位。

选择控油产品一定要了解它们的原理是什么，有些产品写得很诱人，清爽紧肤水、长效控油收敛水等，其实究竟是抑制油脂分泌还是吸取多余油脂呢？研究表明，更多的时候，它们既不控油也不吸油而仅仅只是收敛剂，比如酒精或有机酸，它们只收紧毛孔，让油分泌不出来。表面看来皮肤是干爽了些，但油脂分泌没有少，只是被堵在毛孔中，很容易引发痘痘，一段时间后，油脂撑着皮肤，会把毛孔变大。

其实一个人的皮脂腺是否发达，先天就已决定。随着青春期的到来，油脂分泌会日趋旺盛，到35岁达到最高峰，随后逐渐萎缩。油脂分泌除了受季节、气温、皮肤水分、生理周期等影响外，神经系统和内分泌也是一个重要因素——压力太大、心情不佳、饮食不规律等，都会引起激素分泌的不平衡，而刺激油脂的分泌。所以也要同时进行心理调整，保持健康的心态。

适度酒精对于偏油皮肤来说，是有镇静消炎的作用，但过量会引发很多问题，所以用产品前可以检验一下：闻一下是否有很重的酒精味，试一下是否有明显的清凉感。

温馨小提示

多油皮肤容易生痘，所以大多数控油产品都含控痘成分，如果酸（AHA）、水杨酸（BHA）等。但是，控痘只需局部点在痘痘上，若要兼顾全脸使用，其控痘效果就不太好（也许只能一定程度上防痘）；而若控痘效果较好，则对于无痘的皮肤就可能会太过刺激。可见，控油和控痘很难在同一款产品中两全，所以，对于能同时解决油性皮肤多种问题的产品，期望值不必太高，敏感的皮肤更需慎用。

必须保证在毛孔清透和足够保湿的前提下控油，如果忽略每天的卸妆、清洁和补水锁水，而只顾控油，则毛孔粗大、黑头、痘痘、外油内干、敏感脆弱等多油皮肤易发生的问题都会存在。