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快乐是良药:成功和健康之源

时间:2023-05-07 理论教育 版权反馈
【摘要】:快乐是一剂良药快乐本来就出自人的心灵和身体组织。几千年前,贤明的老所罗门王有一句格言:“快乐的心犹如一剂良药,破碎的心却吸干骨髓。”他们发现,大部分罪犯出身不幸的家庭,或有一段不快乐的人际关系。保持快乐,你就会干得好,就会更成功,更健康,对别人也就更仁慈。

快乐是良药:成功和健康之源

快乐是一剂良药

快乐本来就出自人的心灵和身体组织。我们快乐的时候,可以想得更好,干得更好,感觉得更好,身体也更健康,甚至肉体感觉都变得更灵敏。俄国心理学家K.柯克契耶夫对人在快乐与不快乐的思维中的状况进行过实验。人在快乐的思维中,视觉、味觉、嗅觉和听觉都更灵敏,触觉也更细微。

精神医学证明:在快乐的时候,我们的胃、肝、心脏和所有的内脏会发挥更有效的作用。几千年前,贤明的老所罗门王有一句格言:“快乐的心犹如一剂良药,破碎的心却吸干骨髓。”犹太教徒和基督徒都把欢乐、喜悦、感恩、开朗列为通向正义和美好生活的途径,这也是很值得重视的。(www.xing528.com)

哈佛大学的心理学家研究了快乐与犯罪行为的关系之后,得出结论说:古老的荷兰格言“快乐的人家不邪恶”,在科学上大致是站得住脚的。他们发现,大部分罪犯出身不幸的家庭,或有一段不快乐的人际关系。耶鲁大学对“挫折”做过十年研究,结论是,我们所说的不道德和对他人的敌意,很多是因为自己的不幸才造成的。辛德勒博士说:不快乐是一切精神疾病的唯一原因,而快乐则是治疗这些疾病的唯一药方。最近有一项调查表明,大体上说,乐观开朗的企业家“注意事物光明的一面”,他们比悲观主义的企业家更能有所成就。

保持快乐,你就会干得好,就会更成功,更健康,对别人也就更仁慈。

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