首页 理论教育 哮喘自疗方法,饮食调理秘诀

哮喘自疗方法,饮食调理秘诀

时间:2023-05-08 理论教育 版权反馈
【摘要】:哮喘病的一些自疗方法中医将急性期哮喘的病象大致分成寒性、热性两类。据报道约有20%的哮喘病人服后诱发哮喘发作。哮喘的饮食自疗法①等量白果仁、甜杏仁、核桃仁、花生仁研成粉。每次15克,加水煮熟后打入鸡蛋1枚、麦芽糖1汤匙食用,每日1次。本方主治支气管哮喘,禁忌烟酒与生冷、油腻、腥味食物。本方适用于支气管哮喘者,尤以病程较短者效果更佳。避免误诊哮喘发作时不宜使用可待因、咳必清等镇咳药,误用会抑制呼吸与排痰。

哮喘自疗方法,饮食调理秘诀

哮喘病的一些自疗方法

中医将急性期哮喘的病象大致分成寒性、热性两类。前者表现为咳痰清稀不多,痰呈泡沫,色白,口不渴或喜热饮;后者表现为咳痰黄稠,难以咳出,口渴喜冷饮,口苦,身热面红。在缓解期主要是调补肺、脾、肾三脏,以提高身体抗病能力,减少发病次数,直至痊愈。

自疗注意事项

(1)急性发作期应尽快缓解症状,祛痰消炎,改善肺换气功能。

(2)寻找引发哮喘的诱因,使患者脱离过敏原。

(3)缓解期患者应该积极参加适合自身的体育锻炼,提高肌体的应激能力。锻炼要循序渐进,可从夏季用冷水洗脸,做简单深呼吸动作开始,再散步,然后小跑步,练气功,直至进行较大运动量的锻炼。

(4)戒烟酒,多喝茶。

(5)忌食过咸食物。

(6)忌食带鱼、黄鱼、蛏子、鲥鱼、虾、蟹、雪里蕻、芥菜、酒酿等发物

(7)多食新鲜蔬菜豆制品

(8)适量选食一些能滋补肺脾的食品,如莲子栗子山药、芡实、刀豆、黑豆、胡桃、银耳枇杷、梨、麦芽糖、狗肉、羊肉、羊肺、猪肺、蛤土蟆油等等。

(9)不要选用阿斯匹林制剂。据报道约有20%的哮喘病人服后诱发哮喘发作。

(10)减少房事。

哮喘的饮食自疗法

①等量白果仁、甜杏仁核桃仁花生仁研成粉。每次15克,加水煮熟后打入鸡蛋1枚、麦芽糖1汤匙食用,每日1次。

②净地龙30克、生姜20克共煎,日服2次,连服5~7剂。本方主治支气管哮喘,禁忌烟酒与生冷、油腻、腥味食物。(www.xing528.com)

大蒜30克捣烂(去皮),外敷于双足心的涌泉穴位上,用纱布包好。每24小时更换1次,连敷数日或以愈为度。本方主治咳喘痰多,痰中带血,咳血吐血,支气管扩张等症。禁忌烟酒和辛辣食物,忌用冷水洗脚,并注意足部保暖。

④生姜汁150克、黑砂糖120克,用水煎沸,每次口含半匙,渐渐咽之。本方能够消痰下气,温中止喘,主治老人痰喘。

⑤生姜汁3毫升、白萝卜汁200毫升、蜂蜜30毫升,将三药拌匀,放火上煮略沸,1次服完,每日1次。本方中生姜汁可温肺止咳,白萝卜汁可下气定喘,蜂蜜可润肺止咳。

⑥生姜1/3、芋头2/3。生姜、芋头去皮(不可沾水)磨成泥,加入与生姜同量的面粉,使其糊浓稠,搅拌均匀,于临睡前,将糊摊于长形布上,或是做成袋,贴于胸部睡觉,翌晨取下,连续7天,即可断根。本方治疗支气管哮喘有特效。

⑦生姜50克、白芥子15克。生姜捣烂绞汁,同白芥子加烧酒研和如糊,以纱布包棉球蘸药糊,擦拭大椎、肺俞、膻中3个穴位,每穴擦拭10分钟,以局部觉痛灼热为度。或以纱布2层,剪成棋子般大小,沾药液贴于这3个穴位1小时左右,痛则取去,以不起疱为度。本方适用于支气管哮喘者,尤以病程较短者效果更佳。

⑧姜50克、核桃肉50克、苦杏仁50克、蜂蜜适量。核桃肉、苦杏仁用水浸泡,去皮,姜洗净切成末。共捣烂,加蜂蜜为丸,捏成小丸粒,临睡前服,共分10次服完。本方用治肺热咳喘、痰吐不利等症,具有止咳定喘、理虚润肺之功效。

⑨鲜姜汁60克、南瓜5个、麦芽1500克。将南瓜去籽,切块,放入锅内加水煮极烂如粥,用纱布绞取汁,再将汁煮剩一半,放入姜汁、麦芽,以文火熬成膏,每晚服150克,严重患者早晚服用。本方用治多年哮喘、入冬哮喘加重者,具有消炎止痛、解毒平喘之功效。

其他自疗法

每天小跑步15~30分钟。

避免误诊

哮喘发作时不宜使用可待因、咳必清等镇咳药,误用会抑制呼吸与排痰。镇静安眠药物也宜慎用。

哮喘急发时,痰液粘稠难以咳出,在“痰栓”阻塞气管时,如果缺少适当的护理会发生窒息危险。见到窒息症状可用拍背、口对口对吸痰等方法急救

哮喘发作中哮鸣音突然减少或消失,而病人反见病情恶化,可能有并发症产生,如气胸、肺不张等,应该急送医院进一步诊治。

只图一时轻松,过量应用异丙基肾上腺素之类气雾剂,轻则引起心动过速或心律失常,重则支气管更痉挛,或心跳骤停。一般每天取用5~6次。

免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

我要反馈