体育教学模式：大学生体育认识与行为的差异及对策

（一）当代大学生的体育认识与行为差异

大学生的体育动机反映了新一代年轻人的体育社会心理状态，表现出年青一代较好的社会体育心理，基本同对体育活动态度的调查结果是一致的，说明在“以人为本”“健康第一”的教育思想的指导下，经过多年的体育教学的改革与实践，已经从根本上改变过去的大部分学生“喜欢体育运动，却不喜欢上体育课”的现象。[3]大学生参加课外体育活动的动机种类繁多、内容丰富，呈明显的多样化趋势。其中，增强体质仍是大学生最主要的动机，说明“健康第一”的教育思想已经被广大的大学生所接受，同时，锻炼身体、增强体质也是学校体育教育最主要的目的，这必然对大学生体育动机具有极大的推动作用。

从当代大学生的现状看，其心理健康状况不容乐观，这是因为当代大学生缺少生活磨炼，缺乏心理健康教育，心理承受能力普遍较差，加上知识经济时代，人才竞争日趋激烈，社会生活纷繁复杂，也给大学生带来激烈的心理冲突和精神压力。

大学生的群体趋向性较强，许多学生在参加体育锻炼健身的同时，有希望开拓出不同的朋友、群体的心理要求，在体育健身方法或运动项目的选择上以结对、群体的球类运动为主，一方面这些项目大多以集体锻炼为主，除能锻炼身体外，客观上也增加了人与人接触的机会。人际交往与合作是社会发展的需要，是事业发展的要求，任何一个有志成为卓越人才的人，不仅要悦纳自己，更重要的是要悦纳他人，学会与人合作及共事，并能处理好各种关系，这是现代社会人所应具备的基本素质。另一方面这些项目还能提高大学生的自我表现能力，这与现代社会所需求的“知识+能力”型人才是非常吻合的。如何科学有效地开展大学生心理健康教育成为不可回避的问题。要充分发挥体育运动的专业优势，增加交往力度，用“重在参与”来引导学生形成良好合作关系，培养合作精神，促进人际关系发展。体育运动不仅是个人的行为，也是一种社会性的活动。人们通过运动锻炼，不仅能够增强体质，而且可以在各种锻炼活动中促进社会交往，增进友谊。

（二）当代大学生体育认识与行为差异的对策

调查显示，体育兴趣是学生对体育活动或体育学习对象趋近和积极探索的动力，体育活动内容是学生对体育兴趣的最直接的表现。体育活动的开展要以学生的需求为主，在考虑体育的健身功能外，要综合利用体育的多样化社会性功能，以满足学生对体育活动的经济实用等要求。

第一，大学生参加体育锻炼的主要动机的排序为：增强体质、消遣娱乐、调节情绪、健美与体验运动美感和获得运动技能。可见，大学生参加课外体育活动的动机种类繁多、内容丰富，呈明显的多样化趋势。其中，增强体质是大学生最主要的动机，说明“健康第一”的教育思想已经被广大的学生所接受，同时，锻炼身体、增强体质也是学校体育教育的最主要的目的，这必然对大学生体育动机具有极大的推动作用。(www.xing528.com)

第二，大学生体育需要主要表现在运动娱乐、增强体质等方面，追求个性发展与适应现代生活的因素突出；对促进文化学习、运动成就因素的淡漠，反映了新形势下大学生体育需要的主要特点。

第三，在体育生活行为方面，大学生对体育内容的选择呈现扩大化、现代化的趋向，男、女大学生的体育锻炼的动机有一定的差异，男生的主要学习动机的排序为：增强体质、消遣娱乐、调节情绪和获得运动技能；女生主要体育动机的排序为：增强体质、消遣娱乐、调节情绪和健美、体验运动的美感。相对于男生来讲，女生更加注重对美的追求，她们希望通过体育活动享受体育运动特有的美感，这也基本反映了男、女大学生的心理发育的特点。

第四，最受大学生喜爱的运动项目的排序为：篮球、羽毛球、足球、乒乓球、跑步、游泳。它们都有一个共同的特点，即具有较强的健身性、趣味性，能够较好地满足大学生锻炼身体、调节生活和学习节奏的愿望，深受广大学生的喜爱。另外，在运动项目的选择方面，男、女大学生有较大的差异，其中，男生选择项目的排序为：篮球、足球、乒乓球、羽毛球、排球、游泳等，女生选择项目的排序为：羽毛球、篮球、健美、跑步、乒乓球、游泳。从选择排序上看，男、女生在选择项目时，都带有明显的性别特征，男生更喜欢运动强度大、对抗性强、有刺激的体育运动项目，而女生则普遍喜欢强度小、动作优美、轻松休闲性的运动项目。

第五，大学生也非常需要了解科学体育锻炼身体的方法和接受体育锻炼指导，要想使终身体育锻炼身体的理念贯彻实施，就必须使大学生掌握科学锻炼身体的方法，从而在今后的工作和生活中都能坚持不懈地继续进行。在这方面，希望体育工作者及部门，能加大健康宣传力度，搞好课外体育健身活动，广泛推行健康教育，使其通过健身抵消因社会竞争激烈造成的心理压力、精神压力和改善不良的生活方式，牢固树立“健康第一”的指导思想。

随着大学生体育意识的增强，体育教学改革不能只局限于课堂和书本，应将个性发展的教育贯穿于高校体育全过程，注重利用体育的多项功能为其服务，满足其增强体质的需求，使其获得心理上、精神上的满足感、成就感，拓宽学生的视野，鼓励学生多参加社会体育实践和丰富多彩的校园体育生活，使他们在生活和社会的大课堂里增长知识，培养学生的社会适应力，形成正确的体育健身意识和终身体育思想，营造良好的教育空间和氛围，从而促使大学生形成一种积极向上的体育生活方式。