师生沟通中的体态语运用，主要肢体语言类型

2.师生沟通中的体态语运用

肢体语言可以很自然地帮助教师表达自己的意思，且易于吸引学生的注意力。因此本节将由四个方面——面部表情、手势、眼神接触、身体接近与姿势来说明教师如何在师生沟通中善用肢体语言的技巧。

一、主要肢体语言类型

1.面部表情

面部表情是学生接收到老师最直接的肢体语言，只要老师一个表情不对，学生就知道可能大事不妙了。在教室里，教师脸部表情能传达热诚、欣赏等信息，可给予学生社会性增强，以增进正向行为；相反地，面部表情也能显露老师的厌恶、烦恼或放弃的情绪，促使学生做出不良的行为。以下是学生认为的好老师的面部表情：

（1）时时带着微笑：微笑是世界共通的语言！

（2）要专注，用心。

（3）要真诚、亲切——使学生感到亲和力，而不是压迫感。

（4）避免皱眉头。

（5）避免板着张严肃的脸——会大大降低学生学习欲望。

（6）不要常对学生表现灰心、失望的神情：这样会打击学生信心，导致自暴自弃。

上述这些肢体语言中最重要的就是笑容，它可以增进人与人间的和谐，且有鼓励、支持的效果，老师带着笑容和颜悦色地与学生谈话，也能带动学生快乐的情绪，达到良好的沟通效果。

2.手势

老师做手势不仅有强调、示范的功用，更能比言语更清楚地表达鼓励及制止学生的行为，例如，食指放于唇上表安静，竖起拇指表很好、赞同等，在课堂上运用手势语不会干扰教学的流程，达到效果也很好，而且手势的运用也反映教师在工作上的投入程度。一般来说，使用手势的基本原则有：

（1）应展开双臂，手指合拢——能显得大方，有精神。

（2）手势动作自然，不夸大，不做作。

（3）依身材决定手势大小。如身材娇小者宜放大手势。

（4）手势应多变化，但也不要太过频繁，让学生眼花撩乱。

（5）不做手势时，双手可自然垂放于身体两侧。

（6）教师应避免自己习惯性的小动作。

另外，许多老师上课时手上不是拿粉笔，就是拿着课本，但这样无异减少了老师使用手势的机会，即与学生的沟通机会。因此，如果在课前就把教具准备好，上课时就多了用手势加强说明及管理秩序的机会。

3.眼神接触

在人类的历史上，眼睛一直对人类行为有很大的影响。眼睛是人与人之间最能清楚正确地传递信号的器官，因为它们是人身上的焦点，且人类的瞳孔是人不能自主控制的。利用眼神的接触，可以打开沟通、延续沟通或终止沟通。所以，对教师而言，借着眼神的接触拉近师生的距离，是一项特别重要的非语言沟通技巧，很少有其他肢体行为比眼神接触更能传达掌握全局。

在教室里教师直接的眼神接触，可用以改变学生的行为，有效地帮助分心或有不良行为的学生拉回注意力，即使仅使用眼光凝视，也有助于学生适当行为的表现。有技巧的老师会持续地扫视整个教室，并与每个学生的眼神接触。固定视线常会使学生不安。当老师长时间注视学生时，学生可能会心生警惕，进而达到警告的效果。因此，教师在教室里，应确切地掌握眼神接触的时间以正确传递不同信息。教师在课堂上运用的情形有：

（1）当走上讲台开口说话前，先用眼光扫描全班，使学生知道老师正看着他，而提醒自己也必须看着老师。

（2）开始上课后，眼睛要散发自信、活力、愉快的神情。如此，学生会得到“一起打起精神吧！”的暗示，学生必会较有意愿和一位有活力的老师进行学习。(www.xing528.com)

（3）眼睛不可离开学生，而且配合身体的转动，让每个学生都能接收到老师关爱的眼神。教师也才能时时刻刻抓住学生的注意力，控制全场。

（4）在讲授课程时，教师的眼睛必须配合教学内容而改变。当学生有好的表现时，不妨传递出赞赏、嘉勉、期望的眼神，这样会使学生愿意变得更好。反之，当学生有不良行为时，也可用眼神制止他，传达出老师已经在注意他的信息。

4.身体接近与姿势

近体学在教学上重在探讨师生间的远近、学生座位的安排及教师在空间上的运用等对教学的影响。

若缩短师生间的距离，或师生间的位置安排为面对面的方式，则会提高学生对教室活动的参与程度；教师的位置停留在教室的前方中央，对传统排排坐的教室而言，会产生“参与的三角地带”，也就是参与教室活动的学生，会集中在前面几排和靠近中间三分之二列的学生，显然，后排及两侧的学生与教师间的互动较少。

所以，教师必须先了解“接近”是如何影响师生沟通，然后能运用它来配合不同的教学活动。当一位老师在有意或无意间，修正与学生之间的距离来与学生进行沟通时，会改变学生的参与情形。在教室里，身体的空间传达了师生沟通，教师也具有应有的角色和地位。许多老师因身体与学生距离较远，而无法与学生建立亲密的人际关系，形成了一种阻力。教师经常站在教室前方，或坐在桌子后面，都是明显的例子。学生较喜欢与他们亲近的老师，所以教师置身于学生中进行教学活动，比在学生旁边、后面或坐在讲桌后的老师，使人更有温暖、友善的感觉。而在与学生谈话或“一对一”的教学环境下，较接近学生的老师，学生会认为是喜爱他们、善解人意的好老师。相反地，当师生间距离被拉长，教师面临的沟通情境会呈现“单向”的情况。教师能善用与学生间的身体接近，来显露亲和力及真诚心，相信必能延伸自己的影响力。

适度的身体移动及变换位置

教师上课时，多站于讲桌前或黑板附近，即使走入学生座位间，也容易停下来，或依循固定的路线巡走。如此，容易忽略边陲地带的学生，造成老师关爱分配不均的情形。教师应配合教室内容，适度地在教室走动，并经常变换所站的位置，以便与每位学生都有较平均的身体接近机会，使不专心学生及行为不良学生，找回失落的向心力。师生间距离的拉近，也是鼓励学生可以有平等的双向沟通。

姿势提供了情感、意图及动机等沟通的信息。具体而言，姿势虽然不像脸部表情或声音那么容易控制或察觉，但一个人就算脸上没有表现出焦虑的心境，也可能会因不断地变换姿势而显示出心中的焦虑与冲突。教师的身体倾向学生时，被视为是一种接受、加入学生或喜欢学生的表现。较可亲的老师，会表现出轻松、开朗的态度，而且通常会将身体倾向学生。

二、15个办法提高你的肢体语言

语言只占了沟通的7％，

而肢体语言却占了55％

（1）不要双手环抱在胸前或者跷二郎腿。

（2）保持眼神交流，但是不要盯着别人。

（3）人与人之间保持一定距离，双脚不要紧闭，显得有自信。

（4）放松你的肩膀。

（5）当听学生发表意见的时候，轻微点头表达对对方的尊敬。

（6）不要作风懒惰，弯腰驼背。

（7）如果对学生的讲话很感兴趣，前身可以轻轻前倾表示自己的兴趣。

（8）微笑，讲一些笑话让对话环境更轻松。

（9）不要不断地触摸自己的脸，这只会让你觉得紧张。

（10）保持目光平视。不要把目光集中在地上，给学生一种不信任的感觉。

（11）放慢速度可以让你冷静，减少压力。

（12）不要坐立不安。

（13）与其让你的手左右摆动或者触摸自己的脸，不如让你的手加入对话中。但要避免适得其反。

（14）不要把手维持在胸前，尽量放在腿的两侧，否则会让听者觉得你显得拘束。

（15）最后，一定要保持好的态度。