挫折教育：培养孩子生命意识的重要性

2019年8月的一天，一个鲜活的生命逝去……

这令我的心情久久不能平复。我深思：是什么样的内心痛苦，可以让一个不经世事的孩子，选择放弃自己的生命？我们的教育到底缺失了什么？一个个疑问回旋在我的大脑深处，逼迫着答案的出现。

部分孩子缺乏对生命的认识和尊重。余华在《活着》中说道：“你千万别糊涂，死人都还想活过来，你一个大活人可不能去死。”可是，对于生命的意义，很多活着的人却越来越想不明白了。现在的初、高中生大多还是独生子女，从小生活在“4+2”的呵护中。父母家人对他们生理和心理的过度保护，以及家长、教师对完美主义的追求，导致学生的责任心大大下降，导致学生的责任意识淡薄，对自己、对他人、对社会不负责任，甚至对自己的生命都不负责任。孩子，如果你看到了这篇文章，记住，你的生命只有一次，任何时候都要爱惜自己的身体。就像作家梭罗每天早晨做的第一件事，就是对自己说：能活在世间是多么幸运的事啊。所以，不管你是难过还是痛苦，遇到学业的挫折还是情感的挫折，都不要轻言自残、轻生、自暴自弃，而是要坚强地活下去。余华的《活着》中还说过：“人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。”人生能够追求的东西很多，但是所有浮华没有了生命作为支撑，也会变成黄粱一梦。对于如何面对生死这件事，我们更应该传授给孩子生命的意义与可贵，让孩子学会珍惜生活的美好，从而感谢生命，敬畏生命。

我们的教育，不论是家庭教育，还是学校教育，都很少正视“挫折教育”。研究表明，意志力薄弱、耐挫折能力差是当代青少年的通病，是困扰青少年教育的突出问题。现实中，家长的娇纵与教师的无奈造就了学生任性的个性，畸形的爱与过重的学习压力造就了学生易碎的内心，很多学生往往因承受不了困难、委屈、批评、责备等打击而轻言放弃。在这种情况下，“挫折教育”对学生的成长起到了至关重要的作用。它能够激发学生的潜能，平复学生的骄傲情绪，使学生真正享受成功的喜悦，更好地适应现代社会。这一点与心理健康教育的目标——“使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质”不谋而合。

其次，教育者请正视孩子的“孤独”。教育的目的在于塑造孩子，让孩子更幸福，更有价值感。可是，为什么我们的孩子在面对困扰、纠结，内心痛苦，甚至挣扎的时候，宁愿伪装得很好，宁愿孤独，甚至放弃生命？这时候家长在哪里？老师在哪里？同伴在哪里？答案是：都在他/她身边呀！那么，为什么孩子不去求助呢？兴许他们求助过，只是身边的人没有看到。爸爸妈妈对孩子说：希望你学习好、身体棒。我们爱你，不希望你不乖！教师对孩子说：希望你成绩往上提，其余什么都别想，因为我们要你考大学！同伴们说：我们和你一样孤独，没人告诉我们该怎么解决这些困扰！于是，他们尝试各种自救的方法，孤独地探索着自救之路！

教育者啊，我们的孩子，本质上是个人，可能会有情绪低落的时候、贪玩的时候、想偷懒的时候、对异性产生爱慕的时候、对人情世故想不通的时候……这时请你能够成为他们的益友，体谅他们，站在他们的立场上，和他们一起关注心理健康，探寻内心的成长之路。(www.xing528.com)

身为一名高级中学校长，这篇案例中的种种启示，更赋予我力量。

首先，继续加强心理健康教育工作。在校内外运用多种方式宣传普及心理健康知识，便于学生、教师和家长了解一些心理保健常识，减少心理问题或者心理疾病的发生；多种途径提高大众心理求助意识，学生的严重心理问题和心理疾病，最初大都是由不良情绪、错误认知、应激事件等不是很严重的问题逐渐发展而来的。所以，学生、家长和教师都要有基本的心理保健意识，遇到心理困惑时，及时求助专业心理咨询，寻求高效帮助，避免问题严重化。

其次，加强家校联系，帮助家长们树立正确的家庭教育观。到了高中阶段，家长们望子成龙、望女成凤的心情普遍迫切，在这个时候，他们会本能地对孩子投入更多的关注，对孩子们提出更高的要求。这些年，有好多家长的明智做法值得大家普遍学习和效仿。但是，也有一些家长单方面关注学生的学习成绩，不注重学生内心体验，无法有效地激励学生，反而“家长很着急，学生很散漫，理想很远大，现实太骨感”。出现这种怪现象的原因，主要是：学生水平本来就参差不齐，对于每个学生而言，科学且适合他/她的目标是：比自己的现有状况好一点，自己努力一下可以达到。一旦这样的目标实现了，带给学生的成就感和满足感将会推动他/她去实现下一个目标。相反，如果一次性对学生提出一个很高的要求，学生是很难有充足的信心去实现它的。可是，很多家长不懂得科学地鼓励自己的孩子，一边提出高要求，一边是对孩子“不上进”的焦虑。因此，我们要在家长会或者在开展家长课堂的时候，普及正确的家庭教育观。教师和家长提出的要求要合理，要因人而异，不能强求一律，更加不能把分数作为评判孩子的唯一标准；要善于发现他们的“闪光点”，即使批评也要讲究技巧，要知道“糖衣良药”比“苦口良药”效果要好得多；更重要的是要让学生感到自己还有可取之处，从而为以后的发展奠定基础。在日常生活中，家长自己首先应该遇事不慌张，不气急败坏，在孩子遇到挫折时，要帮助孩子分析问题，提出参考建议，要让孩子感到自己并不是在孤军奋战。

再次，学校教育要与社会教育相结合，开展“挫折教育”。定期联系相关基地有计划地开展行为训练和拓展训练，比如：我们在今年五月中旬组织高一、高二年级学生参加“重走长征路”主题活动，就是让孩子们对长征文化有身体力行的感悟，增强他们的意志品质，激发奋斗精神。通过这些训练让学生从温室中走出来，学会合作，敢于承担责任，自我锤炼，加强自理能力和适应能力训练，承受能力提高了，自然会形成良好的心理素质。

——人一生可能灿烂，也可能腐朽。人生的道路是自己一步一个脚印走出来的，而历史，则是人的社会进程记录。越是目标高远，越是容易成功，这是一种信念以及意志力。破釜沉舟，每一刻我们都在付出时间付出生命，坚定信念，一切都在前方。