网络心理素质的组成及包括的其他方面

1.网络心理素质

德国媒体教育学家迪特·巴克认为,在当今媒体世界和媒体时代,“媒体素质”已经成为每个人要具备的素质,这是时代所提出的每个人要面临的新的核心学习任务。具有媒体素质的媒体使用者能够独立自主地处理媒体信息、利用媒体信息,能够在媒体世界中游刃有余,胜任媒体发展所带来的各种挑战。同时,媒体素质也是媒体教育学的核心任务。媒体教育的目标是培养并发展普通媒体使用者的媒体素质。巴克认为:“媒体素质应该包括媒体批判能力、媒体知识、媒体使用能力和媒体创作能力四个基本组成部分。”^[1]这些要素同样适用于网络媒体。因此,网络心理素质应该由这样一些素质组成。

(1)批判能力,是指对网络信息的区分辨别、分析、利用的能力。批判的目标是将现有知识和经验结合起来,以便不断地对已经和正在发生的事情进行反思。巴克十分重视媒体批判能力,他认为,批判能力是媒体素质的首要组成部分,因为媒体教育的责任就是培养一个人的思考能力,人应该能够就社会发展对人类生活和媒体世界所带来的变化进行思考,因此,媒体批判能力是所有其他能力的基础。媒体批判能力包括三种不同的能力:

分析能力,是指对社会发展和媒体发展的现状和后果进行分析、批判和了解。一个善于分析的人会主动了解媒体创作、媒体制作的背景知识,根据这些背景知识,他不会对媒体发展以及媒体发展所带来的一切后果听之任之,毫无批判、无动于衷,而是会加以区别、选择利用。

自我反省能力,是指对自我媒体行为进行反思和适当调整的能力。一个人不仅要学会分析媒体内容,而且要能够将分析所得的知识用于规范自己的媒体行为。具有媒体批判思维的人不仅能够分析媒体的利弊,而且能够通过调整自己的行为方式,养成健康的媒体行为习惯。

网络道德意识,进入网络,应该遵循对社会负责,对自己、他人负责的原则使用网络,利用网络。

(2)媒体知识,就是关于媒体和媒体系统的知识,尤其要充分了解网络媒体的特征。网络媒体是以计算机网络、尤其是互联网为基础的,集人际传播、组织传播及大众传播于一身的媒体类型。网络媒体的特征主要体现在数字化、多媒体、超文本等方面。

(3)媒体使用能力,就是运用媒体、操作媒体的能力。对新生代而言,使用网络媒体是非常容易的事情,尽管遥控器是高度科学的,但使用遥控器不需要复杂的技能与知识。

(4)媒体创作能力,就是指媒体使用者对媒体内容进行技术处理或者内容增改的能力。媒体创作能力也分成两种,一是对媒体内容的革新能力,二是创造性革新媒体的能力。

除此之外,网络心理素质还应该包括以下方面:(www.xing528.com)

(1)对因信息超载而导致的焦虑的调适能力。经常上网的青少年会发现信息越来越多,似乎是越来越多的信息都具有价值,他们会觉得自己陷入信息的汪洋大海之中。有一部分人很快就陷入信息狂热状态,偏执地迫使自己浏览一切可读的信息,当其吸收的信息量超过能消化的量时,就会感到无能为力,心理上产生压力,进而形成焦虑。有些焦虑青少年是意识到了的,有些他们自己并没有意识到。

1950年,美国学者大卫·雷斯曼在《孤独的群众》中首次剖析了信息时代人类的自恋、恐慌、焦虑和孤独。超载的网络信息使得人们难以摆脱信息焦虑的困扰。另有研究表明,互联网会使青少年和社会的接触减少,心理幸福感降低,出现孤独感和抑郁感。当出现信息焦虑状况时,青少年需要及时作出心理调适,恢复正常的心理状态和机能。

对于青少年在上网时出现的任何不正常行为和情绪表现诸如不满、依赖、孤独、抑郁等情况,家长都要及时给予关注,并及时提供帮助,引导、鼓励他们从不良情绪困境中摆脱出来,告诫他们加强自身的心理调节,通过心理咨询和辅导手段来解决心理适应不良问题。

(2)提高网络信息辨识、防御、抵御能力。信息时代、网络科技时代,不懂计算机、不熟悉网络是一种不能适应时代的能力缺陷,人的心理也会因此而受到影响,出现偏差。面对信息与网络,正确区分与使用信息则是更重要的一种心理素质,这是人的精神心理成长的重要内容。

网络信息辨识能力主要包括信息内容、信息形成和信息价值的识别和判断能力,如果缺乏这种能力,面对网络就会陷入盲从、迷失方向的状态,精神心理就会受到严重影响而出现偏差,出现畸形。辨识能力的培养,是家庭、学校等各个方面都应该时刻关注的问题。这是长期的问题,是一个意识形态领域的工程问题。进入网络前后,青少年的心中要有航标,指引着他们在网络里的航行。

辨识是防御的初始阶段,从这个阶段开始就要执行防御和抵抗。人体的免疫能力防御、抵御着许多细菌、病毒的侵袭,网络也是一样,要拥有健康、良好的网络心理素质,提高心理的信息免疫能力,防御、抵御不良信息的能力,这一点很关键。随着心理素质的提升,我们会具有自动免疫能力。正如优秀的杀毒软件,对于计算机病毒具有查杀、消灭能力一样。我们要像杀毒软件一样,随时使自己的心理素质提升层次,这就需要加强自己的思想道德修养,加强文化素质陶冶与修养。

(3)驾驭现实与虚拟的关系的能力。虚拟已经成为我们生活中的一部分,这也是一种必然但是我们的生活不是建立在虚拟基础之上的,虚拟不应该代替活生生的现实生活。

现实中的所有关系都可以迁移到虚拟世界中,以至于当我们的心理需要超越现实时,我们可以在虚拟世界中实现现实中不能实现的所有愿望和梦想。在网络中适当的发泄,可以成为虚拟人文关怀的一部分,有释放身心压力的作用。但是,虚拟的东西却不能全部迁移至现实中来。在网络中畅游,青少年要时刻注意虚拟与现实的关系,要时刻保持清醒的头脑,要能够及时迅速有效地转换自己的角色,要有驾驭现实与虚拟关系的能力。

(4)用现实能力作为虚拟能力的基础。在网络虚拟世界中永远不能实现真实愿望,网络也不能永远作为逃避压力的避风港。相反,网络会削弱实现愿望的能力。现实能力是网络能力的基础,若非如此,网络成瘾者也不会从网络的梦中醒来。