知之、好之与乐之：克服学习困难

案例

10岁的小甜是个听话文静的小女孩，是老师和家长眼里的乖乖女，但是她在上课时常常开小差，老师叫她回答问题也要问好几次才能听到。每次完成作业都十分吃力，即使作业量不多，而且有家长在旁边督促也要做到晚上十点多才能完成，还经常犯一些低级的错误，让家长十分担心，却无能为力，曾带她到专门机构测量智商，结果为智商正常。

案例

最近，初中二年级的小虎和爸爸说不愿意念书了，想初中毕业后就工作。小虎自从上了初中后，学习总是跟不上大家的脚步，由于成绩差，经常受到老师的批评和家长的指责。因为常常在课上捣乱，小虎被安排在教室里靠门的单独座位上，但依然在课上随便说话，在座位上动来动去，很难静静地坐下来，甚至故意搞怪惹得同学们哄堂大笑，很少完成作业，考试的答卷也总是空白。

（一）何为学习困难

学生最重要的任务是学习，孩子的学习问题也是家长们最关心的问题。当孩子出现学习成绩下降、不爱学习等状况时，家长除了关注孩子的学习状况，对其进行鞭策，同时也要警惕，学习困难其实也是一种心理病症。

学习困难症最早由心理学家科可在1963年提出，也被称为“学习障碍”“学业不良”，是指智力、身体或感觉器官上并无障碍，却在听说读写、推理、数理化等学习能力上表现出重大困难，使学习成绩显著落后于一般水平孩子的症状。孩子因智力障碍、身体疾病或情绪困扰而出现的学习落后并不属于学习困难的概念范围内。

世界卫生组织（WHO）对学习困难的定义是，从发育的早期起，儿童获得学习技能的正常方式受损。这不是智力缺陷或脑部疾病的结果，也不是单纯缺乏学习机会的结果，（例如：因贫困而不能得到良好的受教育机会、孩子受到的教育水平低等等），这种障碍来源于认识处理过程的异常，并主要体现在阅读障碍、教学推理障碍、注意力下降、情绪问题和自信心降低等方面。

研究发现，学习困难的患病率为3%-28%，其中男孩与女孩的比例为4:1。

（二）学习困难的表现

并非所有学习上的问题都属于学习困难，学习困难主要体现在以下几个方面：阅读障碍、数学推理障碍、注意力下降、情绪问题和自信心降低等。

1．阅读障碍

在孩子的学习过程中，阅读能力是任何学科学习成功的基础。通过阅读书本材料，学生才能够理解学科的基本知识，完成书面作业和书面考试。

学习困难的孩子阅读能力一般都低于同年龄的其他同学，到了学龄期还是不能够识字认读，常常认错汉字的读音或者写错字形，即使是简单的抄写词句也会抄错，不能够完整地理解稍微复杂句型的句子，朗读课文常常漏读、串行、错读等，在读完一篇课文后不能像同龄的孩子一样理解课文的意思，语文成绩显著差于其他同学。

2．数学推理障碍

与阅读障碍相比，数学推理障碍对学习成绩的影响更大，也最影响孩子对成绩的自信心和感受。有数学推理障碍的孩子，数量、数理概念是混乱的，在低年级的时候就不能明白一些基本的抽象概念，对于数学符号的理解和运用感到痛苦。这种痛苦可能是从一接触到数学时就具有的，但却不一定在那时就表现出来。在低年级时由于概念较少，他们可以通过勤奋的死记硬背来克服，甚至成绩会比没有学习困难的孩子还要好。但随着年级的升高，概念对于抽象能力的要求越来越高，孩子很难再通过记忆而完成数学学科上的要求，此时便会显现出学习成绩的下降，且这种下降会一发不可收拾。

3．注意力下降

无论是小甜还是小虎，他们在学习中很难专注，或是常常走神，或是在座位上坐立不安、动来动去。患有学习困难的孩子一个重要的表现就是注意力下降，他们对于任务和完成任务的时间没有很好地把握，做事没有自控能力；常常无法长时间专心地做一件事情，无法控制地将注意力转移到其他事情上去；自己在思考问题时也是常常跳跃，没有清晰的思路，以致不能很好地完成事情。

4．情绪问题和自信心降低

孩子会因为在学习中遇到困难而产生焦虑或者抑郁的情绪，有些孩子会因此郁闷消沉，变得沉默寡言，比如案例一中的小甜；而像小虎，则会变得脾气暴躁、冲动，甚至有多动行为（多动症更多的是一种神经系统缺陷疾病，并不属于学习困难的概念范围）。不论是郁郁寡欢还是破罐破摔，在学习上遭遇的挫折，会使心智本来就不成熟的孩子，觉得自己和别人不一样，久而久之便自信心降低，引发其他更加严重的问题。

需要注意的是，案例一中的小甜与案例二中的小虎一个安静、一个顽皮，一个听话乖巧、一个让家长老师头疼，表现大不相同，却同样都是“学习困难”惹的祸。这是因为学习困难会因为孩子自身的性格气质和环境等因素而表现为不同的类型。作为家长，不要认为学习困难的孩子仅仅是某一种样子，而对孩子的症状造成延误。

（三）学习困难形成的原因

相比较于因智力原因、脑神经原因和不利的环境因素而产生的孩子学习方面的障碍，学习困难更多的是一种心理症状。与其他心理问题一样，学习困难的孩子并不是单单的学习不努力或者是不愿意学习，而是由于背后的一些潜在的因素使得孩子表现出了在学习上的障碍。作为老师或是家长，我们需要做的就是发现孩子学习障碍的深层原因，给孩子一个美好的青少年时期，而不仅仅是一份有着优异成绩的答卷。而针对每一个有学习困难的个案，引发的原因可能会是以下心理因素中的一个或几个。

1．缺乏有效的学习行为

一些学生没有形成行之有效的学习行为。例如小虎，在课堂上不听讲、课下不完成作业，自然在考试中不会取得理想的成绩；而小甜虽然看上去非常努力地完成作业，但学习效果却不尽如人意，这说明缺乏恰当有效的学习方法，做了不少“无用功”。

有些学习困难的学生外在表现上可能会积极寻求各种学习方法，向有学习经验的同学或老师请教，和家长一起买很多教辅类的书籍，报名各种学习辅导班，仿佛是付出了很多心血，但是他们却并没有将任何一种学习策略切实地投入到自己的日常学习中去。如果细心观察就会发现，他们向别人请教来的学习方法没有一个能够很持久地坚持下去，买来的参考书也没有哪一本能非常认真地从头做到尾，大部分都是写了开头几页就被丢弃在一旁，辅导班留的作业和老师的嘱托也都没有很好地完成。

他们在遇到困难的时候往往会希望找到快速提高学习成绩的捷径，致使自己的学习过程总是间断的、不连续的，不能形成良好的学习习惯。也可以说他们总在不断地寻找更好的学习方法，却没有脚踏实地地掌握适合自己的学习方法。

2. 错误强化(www.xing528.com)

这类孩子可能曾经在某个时期内学习成绩优异，于是便认为那时的学习方法是适合自己的而盲目地坚持下去，不根据自己学习内容和年级的升高改变。例如某个孩子在一次考试前把所有的理科公式和文科课文都硬背了下来，结果在下面的月考中取得不错的成绩，得到了老师的表扬和同学们的尊敬，于是他可能就会在接下来的学习中一直采取这个办法。但是如果不理解知识之间的联系和公式背后的含义，仅仅靠背诵是无法应付越来越庞大的知识系统的，因而学习成绩就会下降。

在小学阶段，学生主要是在老师的带领下学习，学生不需要提前预习和复习，也不需要记课堂笔记，仅仅依靠老师的讲解就可以取得好的成绩。但是升入初中乃至高中以后，学生的学习变得更加自主，老师在学习中的作用渐渐变成了学生的引导者而不是知识的灌输者，如果孩子还像以前一样依赖老师上课讲的知识的话，就会跟不上其他同学的脚步，白白付出努力却收不到实际的效果。这也是为什么一些在前一阶段学习成绩优秀的孩子在升入更高等级的学校之后成绩下降的原因。

因为坚持了错误的学习方式而导致学习困难的学生，在学习中遇到挫折时认为是自己的努力不够，便加倍努力，即使收效甚微，却仍不断强化旧有的错误的学习方法，久而久之陷入恶性循环，自信心下降，有些甚至会厌恶学习、逃避学习。

3．期望过高

一个人想要取得成功，需要有适宜的成就动机，动机的水平并不是越高越好。心理学家麦克利兰认为，期望成功的人愿意把事情做得更加完美，获得更大的成功，他们需要的是克服苦难之后巨大的成就感。他们会选择中等难度的任务，既不会过分困难，又不会过分简单，能够通过自己的努力去完成，并享受这种成就感带给自己的快乐，从而增强自信心。

而学习困难的孩子经常不具备正确的学习期望，他们或者因为学习生活中过多的失败而自暴自弃，认为自己没有学习能力，缺乏学习的动机；或者对自己的学习成绩抱有过高的希望，达不到目标时便会感到受挫。不能正视自身真实学习能力的学生，往往将学业上的挫折视为自身的努力程度不够，在一次次的失败中失去信心。

4．消极防御反应

生活中常常有这样一类学生，他们在考试之前常常生病或者出现一些意外事故，比如：打球受伤、发生突发事件、因为一些“不可抗因素”导致复习时间不够等等。这些都属于防御方式中的消极防御（防御方式概念见第二节《网络成瘾：家长宜“疏”不宜“堵”》），并因为这些意外事故而导致考试成绩不佳。这些孩子在平时生活中自尊较强，自我评价较高，也希望自己能够取得好的成绩，在同学面前也常常表现出热爱学习的样子，但是他们自己其实非常了解自身的学习状态，即学习成绩并不优秀。这种不优秀可能会有很多因素导致，比如前面所说过的学习方法不当、在学习前一阶段的时间安排不够等。

这种学生的内心敏感，也较自卑，在学业上遇到困难时难以直面困难，而是利用各种消极的防御方式去逃避学习，用生病或其他方式来表示“我并不是不去学，不想学，只是因为……”

5．心理创伤的外化

有些情况下，学习困难可能是当事人以前被压抑的精神创伤在学习生活中的一种外化表现。

比如，一个一贯学习成绩很好、自尊心很强的学生，因为某次忘记完成作业而被英语老师责骂，虽然事后老师与其他同学都将此事遗忘，但是他此后英语成绩却大幅下降。又如，中学生因为青春期的懵懂而对某个老师怀有仰慕之情、家庭中发生重大变故、与同学的人际关系紧张、短期的情绪情感波动等，都会在学习中表现为不明原因的学习成绩下降。

（四）如何面对学习困难

1. 作为教师

当班级中的孩子有学习困难的情况出现，教师要关注孩子的情绪状况，建立良好的师生关系，让孩子信任老师，不要让孩子感觉老师的形象是高高在上的权威，而是一位大朋友，一个与他一起成长的平等的个体。就像前面所说，学生在学习上遇到的挫折很可能只是他在生活其他方面受到挫折的一个外在反应。老师要加强与家长的及时沟通，注意观察孩子的情绪、在班级中的人际关系等。

在学习上，老师则需要针对学生的个人情况，为学生设定适合自身的学习目标。当学生完成任务，老师就给其及时的鼓励和赞扬；当学生没有完成目标或者在其他方面做错则需要及时的惩罚。行为主义心理学家认为，人类的任何行为都是人在收到一定刺激信号之后的反应，学习则是学会新的反应链接来代替旧的反应链接的过程。而巩固新学习（加强这种新的刺激反应链接）的方法则是反复的训练和及时的鼓励或惩罚。当学生没有学习的动力，缺乏清晰的学习步骤时，老师就要对他们进行督促，并把这种督促内化到学生平时的学习习惯当中。学习困难的孩子几乎都没有正确的学习方法，这就需要老师帮助他们寻找，而鼓励和惩罚就是帮助他们确认哪一种学习方式是有效的。

2. 作为家长

家长发现孩子在学习上存在阅读能力障碍、数学推理能力障碍、注意力障碍和情绪及自信心问题时，如果这种状态持续时间较长，则首先应带孩子到专业机构进行诊断，排除多动症、发育迟缓和品行障碍等其他病症。当孩子被确诊为学习困难，在专业的心理辅导工作之外，家长也可以用自己的方式去帮助孩子。

（1）要端正自己的态度

面对学习困难的孩子，家长既不要过分担心，也不要对孩子失去信心。有些家长总是指责孩子“你真是个笨蛋”“你什么事情都做不好”，虽然这些指责的背后其实是一片“恨铁不成钢”的苦心，但这只会事倍功半，更加打击孩子的自信心。而有些家长则开始对孩子的未来感到悲观。众所周知，爱因斯坦、爱迪生和丘吉尔都曾被阅读障碍困扰，在一定程度上，他们也曾是学习困难症的患者。学习困难与其他心理问题一样，是可调试可治愈的，大多数学习困难的孩子在接受专业的心理指导后，学习成绩都会大有改观。

（2）帮助孩子寻找兴趣点

就像前面案例中的两个孩子一样，很多学习困难的孩子都被注意力障碍所困扰，这时可以通过帮助他们寻找兴趣点，即帮助他们找到一个可以集中注意力的事情，让他们去体验那种集中注意力去做事情的感受，体验因为自己的专注而获得成功的成就感，并慢慢地将这种体验延伸到学习中去。与教师相比，家长更加了解孩子在下课后的生活，更容易知道孩子喜欢什么。家长与孩子一起去寻找孩子的兴趣点，一起和孩子参与到活动中，也可以避免孩子由于学习失败，而过分沉迷于课外活动，如网 络游戏等。同时，参与到课外活动中，还可以让孩子接触到新的社交环境，在新环境中，大家会重新对孩子进行评价，这也有益于孩子的人际关系改善和自信心的增长。

（3）用关怀为孩子树立自信心

学习只是孩子生活中的一部分，然而当家长只会根据孩子的学习成绩优劣而对孩子进行奖励或惩罚时，孩子就会把学习生活的重要性过分夸大，尤其是在学习中遇到困难的孩子，很可能会因为学习上的挫折而导致整体心理健康水平的下降。因此，“要一个学习好的孩子，还是一个身心健康的孩子”，有可能会成为很多家长不得不面对的一个问题。

关心孩子不只是物质上的，更多的是体察在情感上对孩子的情感需求。特别是对学习困难的孩子，家长更需要多给予鼓励，善于挖掘孩子的优点，培养积极的心理品质，并切记不要给孩子提出能力范围之外的要求。

克服学习困难对于孩子来说是一个克服挫折取得成功的过程，而对于家长，也是一次难得的与孩子共同成长的机会。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，愿所有的学生朋友们都能够体味到学习的乐趣。