心理咨询范围与内容概述

二、心理咨询的范围和内容

由于社会的加速发展，使得人们，尤其是青年对社会的适应发生困难，青年心理问题大量产生，心理咨询的范围也随之扩大。

（一）在一些发达国家，心理咨询的范围主要有以下四个方面：一是学校心理咨询。在各大、中、小学校都有专职心理咨询工作者，主要解决师生的各种心理问题，如新生入学后不适应，学习困难；如何搞好师生关系或同学关系，如何安排业余生活，如何提高学习效率，如何矫正不良行为，如何进行智力开发等；毕业时，如何报考上一级学校或选择专业。二是选择职业的心理咨询。职业选择是青年重大的人生课题，一方面不同行业、不同用人单位对应聘者有种种不同要求，包括必备的和特殊的心理素质；另一方面应聘者应知道怎样选择适合自己的理想职业，实现理想职业自身所应具备的心理条件、专业知识和形体仪表等。这些都可以通过心理咨询得到帮助。三是婚姻和性问题的心理咨询。婚姻困难、婚姻挫折、性困惑等，均可通过婚姻和性问题咨询获得帮助。四是临床心理咨询，主要针对各种心理症状和心理疾病。

我国近年开展的心理咨询工作，其范围主要在教育部门和卫生部门。综合国内外有关资料，并结合心理咨询的实践，心理咨询的范围可概括为发展心理咨询、社会心理咨询、临床心理咨询、管理心理咨询四个方面。

（二）目前国内青年心理咨询的内容主要有：青年的自我了解、自我发展咨询；婚恋心理咨询；家庭心理咨询；求学与就业心理咨询；性心理咨询和发展性心理咨询；青年身心发展不平衡、社会适应不良、人际关系紧张、身心疾病、精神轻度失调和精神疾患的早期症状咨询等；青年情绪行为障碍咨询；麻醉品依赖咨询；慢性病和伤残心理咨询；性障碍咨询；不良行为和犯罪心理咨询；人格变态的心理行为矫正；各种神经症咨询；情感危机和自杀心理危机等临床性咨询等等。心理咨询的实践表明，青年心理咨询的内容几乎囊括了青年期的所有问题，青年期是心理咨询需求的高峰期。

（三）大学生心理咨询的主要内容及形式。

1．大学生心理咨询的内容从层次上划分，大致可分为三类：

（1）发展咨询。这类咨询的对象是属于比较健康，无明显心理冲突，基本适应环境的学生。

咨询的目的是为了更好地认识自己，扬长避短，开发潜能，提高学习与生活的质量，追求更完善的发展。如怎样处理学习与工作的关系，选择什么职业更有利于自己的发展等。

（2）适应咨询。这类咨询的对象是基本健康，但学习和生活中有各种烦恼，心理矛盾时有发生的学生。咨询的目的是排解心理忧虑，减轻心理压力，改善适应能力，如因学习成绩不如意而忧愁、因人际关系不协调而苦恼等。

（3）障碍咨询。这类咨询的对象属于有心理障碍，患有某种心理疾病，为此而痛苦，影响了正常生活和学习的学生。咨询的目的是通过系统的心理治疗，克服障碍，缓解症状，恢复心理平衡。如神经衰弱、焦虑性神经症等。除进行心理咨询外，这类对象有的应到专门医疗机构去进行心理和药物治疗。

2．大学生心理咨询的主要问题有下列几个方面：

（1）新生适应的心理问题。包括新生生活的特点、要求及对环境的熟悉了解；环境变化带来的心理冲突；对自我的正确认识，重新定位，调整心理承受能力；新的理想目标的确立；学习方法的适应；生活能力的培养与大学生活方式的建立等。

（2）学习的心理问题。包括各阶段学习的特点，学习内容的特点，学习方法的特点，学习规律的把握；不同时期学生学习的特点及对学生的不同要求；学生常见的认知障碍、注意障碍、记忆障碍、思维障碍、情绪障碍、意志障碍及各种学习指导等。

（3）人际交往的心理问题。包括学生中常见的人际关系交往心理障碍，如恐惧心理、自卑心理、封闭心理、嫉妒心理、羞怯心理、逆反心理、猜疑心理、敌意心理、缺乏交往技能等。(www.xing528.com)

（4）恋爱与性的心理问题。包括恋爱困扰、失恋、多角关系、性心理异常、性心理变态、性心理适应问题等。

（5）情绪性格的心理问题。包括焦虑、恐惧、情绪低落、情绪不稳定、消极情绪体验过多、情感迟钝与淡漠、情感脆弱与易激惹性、过于内向封闭、性格缺陷等。

（6）求职择业的心理问题。包括学生的职业生涯设计、择业心理、学生的就业准备、学生的就业技巧缺乏等。

（7）精神卫生方面的心理问题。包括各种类型的神经官能症、精神障碍等。

（8）其他心理问题。包括家庭关系、经济困难、厌食贪食、生命价值、自杀预防等。

3．大学生心理咨询的形式主要有以下几种方式：

（1）个别面谈。通过咨询师与来访者一对一的直接接触，针对来访者的个性特点及问题类型，有针对性地进行指导和帮助。

（2）团体咨询。通过有组织的团体活动形式，解决一组具有共同发展课题或抱有同样烦恼的学生的问题。

（3）电话咨询。这方便于面临的问题难以面对面启齿的学生及时得到帮助，可采用匿名且不见面的电话沟通来交谈。

（4）信函咨询。通过书信方式，就求助信中提出的问题及困惑以回信的方式给予解答。

（5）网上咨询。通过网上在线咨询，与咨询师直接沟通探讨。

（6）朋辈咨询。在高年级学生中选拔、培训学生心理咨询员，指导他们深入班级和宿舍，为同学们提供咨询服务。

（7）心理健康调查。每年对学生进行心理状态普查，发现有明显心理症状存在的学生，进一步诊断及指导，做到心理问题早期发现，早期干预。