大学生心理健康教育：培养独立意识

独立性是大学生个体成熟度的一种表现。它体现在对社会、对人生等各种问题的独到见解;是探索社会和设计人生的独立能力;是克服困难,在任何时候都能生存、发展的自立精神。大学生只有克服依赖性,养成独立性,才能真正成为一个成熟的人。大学生培养独立性要注意以下几点。

(一) 培养个体独立的意识

每一个人,从离开母体开始,就在不断接受社会化中向着成为独立社会个体的方向发展。独立性是适应社会的重要素质,是完整社会意义上“人”的有机部分。大学生养成独立性是适应社会要求的必经之路,大学时代也是培养独立性的重要时间之窗。个体独立的意识,就是大学生培养独立性的内在动力。

(二) 养成独立思考的习惯

在独立思考中,大学生的思维能力得到迅速发展,解决实际问题的能力也在迅速成长。独立思考使大学生不依赖、不盲从、不轻信,并形成较周密的思维习惯和科学的思维方式。遇到问题,努力尝试用多个角度去思考,或换位思考,在 “孤独”的思考中成长,个人思辨能力得以提升,并促使科学价值观、世界观和人生观的形成。(www.xing528.com)

(三) 训练独自完成任务的能力

独立性的培养应注重独立实践的锤炼。大学生在日常学习生活和社会工作中克服依赖、胆怯心理,自主思考各种问题,提高抗干扰能力;从小事做起,主动应对各种挑战,持之以恒地锻炼独自处理日常问题的能力、完成各种工作任务,积累各种实践经验,促进独立性养成。

(四) 提倡适度合作精神

独立性不代表“独来独往”、离群、拒绝合作,而是强调合作精神。大学生的独立性养成中的合作精神含义有二:一是作为完整独立个体依靠集体、成员相互协作去完成,只有集体团队才能完成的任务,增强人际沟通能力,但个体的主见和主动性不受影响;二是在集体和人群中更好地学习他人所长,汲取他人成功经验,提升独立处事的能力。